اللوها اتوقع اذا هذا اول اسبوع لك ممكن تنزلي 20 كيلو >>>>> loooooooool امزح اكيد بس اتأثرت شوية
ممكن تنزلي ما بين 3 الى 5 كيلو
لا تنسي تكثري مويه
بنات ايش رايكم في التواقيع نعمل تيكرات و تحتها الستيب اللي احنا عليه
اذا اوكي اعطوني اسم موقع لان الموقع السابق علق معايا ما يغير الوزن
انا و الحمد لله و الشكر نزلت هذا الاسبوع كيلو و 300 غرام صح قليله لكن الحمد لله احسن من الاسبوع الماضي الي نزلت فيه بس 400 اعتقد لا و كانت في زيادة دهون
لاني كنت مخببببببببببببصه
قلتلها اني امشي مرتين الى ثلاث مرات و انا على ستيب 1 قالت مرة لا تعيديها لا تدوخي و قلت لها الحمد لله ما دخت يمكن لاني اشرب زمزم و حذرتني من الزمزم هههههه تقول يحبس السوائل
و لقيت اني طالعه 200 غ سوائل بس انا مو مقتنعه ابدا انها من الزمزم (ماء زمزم لما شرب له ) و نيتي ان شاء الله الشفاء و النحف و الذريه الصالحه و راحة القلب و الله لا يحرمنا من اعظم و اطهر ماء على وجه الأرض و زيادة السوائل البسيطه انا اعتقد انها من القهوة لاني مدمنة نسبريسو
يا بنات استمرو استمرو و لا تخبصو ولا لقمه لا تنسو ان الجسم بدأ يقاوم و لازم نشدد النظام و ما نفتحه الا في اليوم الي تقول لنا عليه بس وجبه وحده
و رمضان و العيد عالأبواب اللهم بلغنا رمضان و نحن بصحه و عافية لا فاقدين ولا مفقودين
اذا اوكي اعطوني اسم موقع لان الموقع السابق علق معايا ما يغير الوزن
انا و الحمد لله و الشكر نزلت هذا الاسبوع كيلو و 300 غرام صح قليله لكن الحمد لله احسن من الاسبوع الماضي الي نزلت فيه بس 400 اعتقد لا و كانت في زيادة دهون
لاني كنت مخببببببببببببصه
قلتلها اني امشي مرتين الى ثلاث مرات و انا على ستيب 1 قالت مرة لا تعيديها لا تدوخي و قلت لها الحمد لله ما دخت يمكن لاني اشرب زمزم و حذرتني من الزمزم هههههه تقول يحبس السوائل
و لقيت اني طالعه 200 غ سوائل بس انا مو مقتنعه ابدا انها من الزمزم (ماء زمزم لما شرب له ) و نيتي ان شاء الله الشفاء و النحف و الذريه الصالحه و راحة القلب و الله لا يحرمنا من اعظم و اطهر ماء على وجه الأرض و زيادة السوائل البسيطه انا اعتقد انها من القهوة لاني مدمنة نسبريسو
يا بنات استمرو استمرو و لا تخبصو ولا لقمه لا تنسو ان الجسم بدأ يقاوم و لازم نشدد النظام و ما نفتحه الا في اليوم الي تقول لنا عليه بس وجبه وحده
و رمضان و العيد عالأبواب اللهم بلغنا رمضان و نحن بصحه و عافية لا فاقدين ولا مفقودين
سمسمة 11 :
ياحبيبتى وفرى فلوسج وخذى من الخلطه الطبيعيه اللى اخدنا منها خلطة ام اسيل والله نزلت من110 الى 69 كيلو بشهر ونص وسويت تحاليل ومافى اى اثار جانبيه بل بالعكس جربى ما راح تخسري اذا بدك ضيفينى برسلك رقمها على الخاصياحبيبتى وفرى فلوسج وخذى من الخلطه الطبيعيه اللى اخدنا منها خلطة ام اسيل والله نزلت من110 الى 69 ...
هذي مو خلطة ام اسيل هذي اسمها خلطة الموت.
والله لو انك قاعدة شهر كامل ماتحطي الا الموية ففمك مانزلتي 41 كيلو
اختي يمكن غلطتي وقصدك سنة معذورة بس احنا مبسوطين في حميتنا ولا ودا بخلطات
دودي
حلوة فكرة التيكرات. بس انا مو حابة احط وزني. ممكن احط الهدف
والله لو انك قاعدة شهر كامل ماتحطي الا الموية ففمك مانزلتي 41 كيلو
اختي يمكن غلطتي وقصدك سنة معذورة بس احنا مبسوطين في حميتنا ولا ودا بخلطات
دودي
حلوة فكرة التيكرات. بس انا مو حابة احط وزني. ممكن احط الهدف
Salo24
•
سلام بنات انا مرره زعلانه تخيلو ليا ٣ اسابيع مارحت الموعد اساسا موعدي كل اسبوعين وتخيلو في الشهر الارل نزلت ٨ الحمدلله بس الثالث الاسابيع ذي نزلت بس كيلو وزني ثبت وموعارفه ايش اسوي وكيف اجي جده اخاف اضرب مشوار ومحد يعبرني وربي شايله هم افيدوني الي صار لها كذا وشكرن علي تعاونكم
الصفحة الأخيرة
و اللي عندها كلام يحبط او ماله صله بالمركز و ما يفيدنا في شي تتكرم و تحتفظ فيه لنفسها
الموضوع بدأ يدب فيه الحماس و الحمد لله ابدا لا تفكرو في اي شي تاني و النتائج الحمد لله مشرفه و مفرحه يعني فين الغلط ؟؟
حرام عليكي اللي بتقوليه للبنات انتي ما بتعاني اللي نعانيه و الفلوس مو انتي اللي بتدفعيها
و مو انتي اللي بتنحرمي او تجوعي بدالنا ولا هذا رد يحمس
من الاخر كده ما يحتاج كذب عشان نشتري منتج غير معروف .. يعني كمان اكذبي بشياكه قولي نزلتيهم في خلال سنه مو شهر عشان نصدق خخخخخخخخخخخ
المركز عالمي و الناس الي نحفو عليه كثيرين و من الواقع و ناس معارفنا شخصيا مئات من البشر نكذبهم كده و نصدقك ؟؟؟
احنا اللي اخترنا و احنا اللي دفعنا و احنا بمزاجنا كده نبغى نكمل و عاجبنا و اعشابك افتحيلها موضوع تاني خاص بضعاف العقول