فادية الف مبروك النزول و استمري و لو كنتي جديدة و هذا اول نزول لك استمررررررررررررري بدون تخبيص عشان توصلي بسرعه
بنات حطو تيكرات الموضوع بيننا و بين بعض خلونا نتحمس
نجد ايش عملتي في العمرة
ان شاء الله ما فكيتيه بس
انا لما اعمل مجهود جامد ادخل على وجبتي عيش لان في ستيب 2 اللي انا فيه دحين مافي عيش مع الوجبة الرئيسيه بس انا اخد 2 شابورة او عيش و الحمد لله
بس لسة ما قلت للاخصائية
بس الايام الي ما اتحرك فيها كثير اكتفي بالخضار و البروتين فقط بالاضافة لوجبات كامبردج
اهلين صبااايا ارجو من الاخوات عدم الارسال لقد تم بيع الوجبات للعضوه إرادتي انسانه غايه في الاخلاق والاحترام وشووووووووكرناهلين صبااايا ارجو من الاخوات عدم الارسال لقد تم بيع الوجبات للعضوه إرادتي انسانه غايه في...
بالعاااااااااااافية عليها يا رب و سامحيني يا قلبي والله الفترة الي راحت :arb: مداوم 12 ساعه و اوووووووووووووووم الحبسة في البيت و سبحان الله نصيبها
Naajd
•
بنات الموضوع صابة خمول وش فيكم وين يومياتكم
دودي باقي مارحت العمرة بس بأخذ آكلي معاي حرام أخرب الدايت
دودي باقي مارحت العمرة بس بأخذ آكلي معاي حرام أخرب الدايت
Naajd
•
Naajd :
بنات الموضوع صابة خمول وش فيكم وين يومياتكم دودي باقي مارحت العمرة بس بأخذ آكلي معاي حرام أخرب الدايتبنات الموضوع صابة خمول وش فيكم وين يومياتكم دودي باقي مارحت العمرة بس بأخذ آكلي معاي حرام أخرب...
بنات كل واحدة تكتب كم لها مشتركه بالمركز وكم نزليت ببدا بنفسي انا عشان الموضوع ينشط
لي 23 يوم ونزلت 5 كيلو وباقي عشرة ايام قالت لازم تنزلين اثنين كيلو وراح أجدد شهر ثاني وبعدها راح اثبت ان شاءالله
لي 23 يوم ونزلت 5 كيلو وباقي عشرة ايام قالت لازم تنزلين اثنين كيلو وراح أجدد شهر ثاني وبعدها راح اثبت ان شاءالله
الصفحة الأخيرة
فينكم يا بنات دخلت الموضوع جاني النوم
معقول ؟؟ يرضيكم ؟؟
ايش الهدوء الفظيع دا
شكلكم كلكم حولتو على الواتس اب
انا موعدي الثلاثاء ان شاء الله تعالى
اشوفكم على خير