انا سألتهم قالوا بيفتحون ان شاءالله خلال الفتره الجاية بالرياض والشرقيه
تصدقون احلي شي بهالدايت انك لو كنتي ساكنة بالديره تقدرين تسوين هالرجيم اذا فهمتي طريقته مضبوط اهم شي تروحين لهم اول مره عشان تكشفين وتحددين الرجيم اللي تحتاجينه ثم تشترين الوجبات وتبدئين بالرجيم وبالهنا والنحف ههههههههههه
om.tala
•
om.tala
•
saraso :
نفسي اشترك فيه بس عارفة نفسي مستحيل التزم طبعي ما احب القيوووووووووودنفسي اشترك فيه بس عارفة نفسي مستحيل التزم طبعي ما احب القيوووووووووود
بس والله اذا شفتي النتيجه من اول اسبوع راح تستمرين فيه للنهاية انا النتايج اللي شفتها ماشاءالله تبارك الله خرافية ناس كانوا بوزن الفيل ( الحمدلله الذي عافاني مماابتلى به كثيرا من خلقه وفضلني تفضيله) وصاروا مانيكانات
ياجماعه ترى السمنه شينة مو بس مرفرضه خارجيا تراها السبب بكثير من الأمراض والبلاوي احنا فغنى عنها..
ياجماعه ترى السمنه شينة مو بس مرفرضه خارجيا تراها السبب بكثير من الأمراض والبلاوي احنا فغنى عنها..
om.tala
•
دلوعه نت :
الله يعين ويساعد الجميع من فتره وانا اقول لزوجي يشترك بدايت سنتر لكن خايفه انه لمن يسيبهم يرجع وزنه اكثر من اول ويصير خسرنا على الفاضيالله يعين ويساعد الجميع من فتره وانا اقول لزوجي يشترك بدايت سنتر لكن خايفه انه لمن يسيبهم يرجع...
اختي دلوعة كوني عون له وشجعيه وان شاءالله راح يلقى نتيجة فعاله واهم شي قبل لايبدأ بأي رجيم مهما كان لازم يكون قوي الأراده مقتنع تماما بأن صحته ألزم ماعليه ..
اذا كان زوجك الله يعطيه الصحة والعافية من الأوزان الثقيلة فالدايت سنتر راح يطول معه .. انصحك بالكامبريدج دايت نظامه عالمي ومدروس وفايدته بإذن الله اسرع واذا استمر معهم للتثبيت واخذ بنصايهم بعد التثبيت بحول الله وقوته راح يحافظ على وزنه وتتغير نفسيته بس جهزي حالك لانك وقتها بتشوفين انسان مختلف تماما شكليا ومعنويا(( الرشاقه تعمل عمايل)) لوووووووووووووول :hahaha::hahaha:
اذا كان زوجك الله يعطيه الصحة والعافية من الأوزان الثقيلة فالدايت سنتر راح يطول معه .. انصحك بالكامبريدج دايت نظامه عالمي ومدروس وفايدته بإذن الله اسرع واذا استمر معهم للتثبيت واخذ بنصايهم بعد التثبيت بحول الله وقوته راح يحافظ على وزنه وتتغير نفسيته بس جهزي حالك لانك وقتها بتشوفين انسان مختلف تماما شكليا ومعنويا(( الرشاقه تعمل عمايل)) لوووووووووووووول :hahaha::hahaha:
طيب كم المفروض ينزل الوزن بالاسبوع
لانو اختى لها اسبوع مو راضى ينزل وزنها بالرغم انها ملتزمه بكل اللى نصحتها فيه الاخصائيه
هل هالشي عادي وبالتدريج ولا كيف؟؟
لانو اختى لها اسبوع مو راضى ينزل وزنها بالرغم انها ملتزمه بكل اللى نصحتها فيه الاخصائيه
هل هالشي عادي وبالتدريج ولا كيف؟؟
الصفحة الأخيرة
طبعي ما احب القيوووووووووود