مره حماس والله شكرا اخواتي على ردودكم كثر الله خيركم

فوووووووووووووووووق

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

والله يالغالية حسب كل جسم ايش الاكثر فيه العضل او الدهن لان البعض ينزل مقايييس بس الوزن ثابت.. وحده كذا ضل وزنها ثابت وفجأه نزل مره وحده ....في صديقاتي نزلوا بالاسبوع الاول 4 كيلو بس كانوا ماخذين الدايت الاقوى.. واللي ماخذين الـأخف نزلوها 5 كيلو و6 خلال اسبوعين...
اختي اهم شي هنا تراجع كل اسبوع مع الأخصائية لان بعض الأحيان لاسمح الله يكون سبب التأخير كسل في الغده الدرقيه.. عندي وحده من صديقاتي دايم عندها معاناة بعدم انتظام الدوره الشهرية وتعرفين ارتفاع الهرمون والادوية تبطئ الحرق ومهما عملتي رجيم مافي نزول ورغم كذا ماشاءالله تبارك الله تقول انها راضية بالنتيجه وان كانت ابطأ من غيرها عالـأقل تحس نفسها تنزل .. هي تقول تقريبا مع مشكلتها الصحية نزلت 3 كيلو بأسبوعين تقريبا وتراها ماهي ماخذه الدايت القوي ماخذه المتوسط يعني وجبات من الدايت ووجبات من البيت..

شجعي اختك وقوي ارادتها وابدا ماتقطع ويجيها احباط... وخليها تسوي تحليل الغدة الدرقية.. وبإذن الله راح تلقي نتيجه رهيبه وننتظرها تدخل المنتدى وتكتبلنا تجربتها

فووووووووووووووووووووووق