طازا
•
تقصدين اللي يسمى مبشور اعتقد كم شريحة ( اللي زي الخاتم ) ما تضر ان شاءالله
انا اعمل رجيم واحب الصبح لما اخذ خبز بر مع جبن احط زيتون الي بدون البذر هل هو يسمن انا احبه :09:انا اعمل رجيم واحب الصبح لما اخذ خبز بر مع جبن احط زيتون الي بدون البذر هل هو يسمن ...
اذا فصيلتك B ما يناسبك
انا من ذي الفصيله والاحظ فعلا انه من الاشياء اللي تتخني
طبعا مو يوم ولا يومين .. كل يوم على الفطور لمده طويله شوي
انا من ذي الفصيله والاحظ فعلا انه من الاشياء اللي تتخني
طبعا مو يوم ولا يومين .. كل يوم على الفطور لمده طويله شوي
انا اعمل رجيم واحب الصبح لما اخذ خبز بر مع جبن احط زيتون الي بدون البذر هل هو يسمن انا احبه :09:انا اعمل رجيم واحب الصبح لما اخذ خبز بر مع جبن احط زيتون الي بدون البذر هل هو يسمن ...
اكييد يسمن الزيتون لاكن لو ماكثرتي مايضر ولايسمن شوفي الشوام كييف نادرا مايكونون سمان
سارا999 :
حابه اعرف زيت الزيتون لو استخدمته بدال الزيت العادي في تشوح ومع الخضار لان حلات الاكل بالزيت هل زيت اليتون يسمن ويمرض الواحد لو حطيت كوب منه في الاكل اشوف هلاشوام يكبون منه في كل شي وماشوفهم موردين ونحاف مابي احط ملعقه ملعقتين ابي يرشح زيت يحسسني انه مقلي لاني محرومه منه:mad::icon33::icon33::icon33:حابه اعرف زيت الزيتون لو استخدمته بدال الزيت العادي في تشوح ومع الخضار لان حلات الاكل بالزيت هل...
مساء الخير عليكم ومشكورين
سارا999 :
حابه اعرف زيت الزيتون لو استخدمته بدال الزيت العادي في تشوح ومع الخضار لان حلات الاكل بالزيت هل زيت اليتون يسمن ويمرض الواحد لو حطيت كوب منه في الاكل اشوف هلاشوام يكبون منه في كل شي وماشوفهم موردين ونحاف مابي احط ملعقه ملعقتين ابي يرشح زيت يحسسني انه مقلي لاني محرومه منه:mad::icon33::icon33::icon33:حابه اعرف زيت الزيتون لو استخدمته بدال الزيت العادي في تشوح ومع الخضار لان حلات الاكل بالزيت هل...
من ناحية الفايدة مفيد طبعا والرسول صلى الله عليه وسلم ماينطق عن الهوى
لكن من ناحية يسمن طبيعي يسمن لان فيه نفس السعرات الي في الزيوت الثانية ملعقة اكل واحدة فيها 120 كالوري
لكن من ناحية يسمن طبيعي يسمن لان فيه نفس السعرات الي في الزيوت الثانية ملعقة اكل واحدة فيها 120 كالوري
الصفحة الأخيرة