للي تسال عن الالوان لكل فريق هذه زي ماذكر اذا انا غلطانة نبهوني
100 وفوق رمادي
90 بنفسجي
80 ازرق
70 اخضر
60 برتقالي
50 وردي
سمهورة
•
سلاااااام
يومياتي
افطرت حبه توست ونسكافه
تغديت ربع دجاجه مشويه + نص حبه جزر يماني
العشا شابوره مع شاي بالحليب طبعا بسكر الرجيم
الحين بروح انام
يومياتي
افطرت حبه توست ونسكافه
تغديت ربع دجاجه مشويه + نص حبه جزر يماني
العشا شابوره مع شاي بالحليب طبعا بسكر الرجيم
الحين بروح انام
يومياتي
الثلاثاء 26/3
ف/كاس حليب
غ/علبة زبادي
ع/علبة زبادي
والحين كاس حليب
العصر كاس بابونج وزنجبيل
مشي كسلانه مامشيت اليوم
الثلاثاء 26/3
ف/كاس حليب
غ/علبة زبادي
ع/علبة زبادي
والحين كاس حليب
العصر كاس بابونج وزنجبيل
مشي كسلانه مامشيت اليوم
يومياتي ليوم الثلاثاء الفطور : خيارة + تفاحه + برتقالة + رشة ليمون ) + بعد ساعتين زنجبيل مع قرفة وشاي اخضر الغداء : من شهرين ماكلت معكرونه على دجاج وسويت لاهلي ( لاني يوميا بيت اهلي بحكم ان اختي ولدت ولله الحمد اروح اساعد الوالده ) واشتهيت واصرت الوالدة اني اكل قالت ( نموت واحنا شبعانين ولا نموت واحنا جوعانين ) جبت صحن وحطيت لي فية وجلست اكل وصلت للملعقة الرابعه وانا اكل وحست بالتانيب وقلت خلاص قومي هي شبعه ، ماكملته :( العشاء : س 7 : نص بار جالكسي تمارين شليت ورتبن مع الوالدة كنبات البيت وشوية اثاث واكتفيتيومياتي ليوم الثلاثاء الفطور : خيارة + تفاحه + برتقالة + رشة ليمون ) + بعد ساعتين زنجبيل مع قرفة...
اهلين
الغداء:
حبه صامولي وامليت وكوب شاي اخضر
العشاء:
همرجر مشوي وكوب شاي اخضر
الرياضيه:
ساعه علي السير
الغداء:
حبه صامولي وامليت وكوب شاي اخضر
العشاء:
همرجر مشوي وكوب شاي اخضر
الرياضيه:
ساعه علي السير
الصفحة الأخيرة
كلامك صح حبيبتي بس انا جديدة عالتجمعات شايفة نفسي عروس :22: ههههه
مشكورة عالدعوات ياقلبي تسلمي
مشكورة حبيبتي حتى انتي فقدت سواليفك يالشريرة :p بس عذرتك عندك مسوؤلية هالتجمع مش ناقصة حد ومشكورة عالدعوات الله يحفظك يارب