الفجر الجريح
الفجر الجريح •
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخبااااااااااااركم ان شاءالله بخير يارب

ياورد ليش الانسحاب ياقلبي
كان ارسلتي وزنك على الاقل يمكن في بنات ماترسل اوزانها مثل الاسبوع الي فات ياقلبي
على العموم الله يوفقك ويسهلك طريقك يارب
ولا تسيبي الرجيم الفوز مو بالمسابقه ياقلبي الفوز وهو الاستمرار بالرجيم جتى توصلي لمرادك وللمثاليه ياقلبي

بنات الوززززززززززززززرن اليوم للي مارسلت للحين والله يوفقكم يارب

وراح نشوف مييييييين الي اليوم راح تخرج ومين الي فاضله لنهايه المسابقه
وفااااااااااااااالكم الرشاقه ان شاءالله
سمهورة
سمهورة •
السلام عليكم اسفه لن اقدر ارسل لك وزني يالفجر لضروف صحيه الان انا في المستشفى لدي التهاب في الحلق واتفاع حراره وانخفاض في الضغط وانا مرافقه لابني الصغير لان عنده زكام لا يقدر على التنفس وعلى المغذي لانه رافض الحليب ويستفرغه متى ما قدرت كتبت الوزن اتمنى للجمع التوفيق اخر ماقست وزني كان الثلاثاء وكان 87 اتمنى التوفيق للجميع انا اختها تكتب عنها ودمتم بحفظ الرحمن
السلام عليكم اسفه لن اقدر ارسل لك وزني يالفجر لضروف صحيه الان انا في المستشفى لدي التهاب في...
سلااااامات حبيبتي ماتشوفون شر ان شاءالله
طمنينا عليكم يالغاليه
رمانة الاندلس
السلام عليكم
ابغى ادخل معاكم كيف الطريقة
دموعي قريبه وطبوعي
الخميس فطور زبادي
غداء خضار ودجاج مسلوق
عشاء لا يوجد
شرب قهوه فقط لاغير
مشي اغلب النهار حركه لاننا بالبر
الجمعه مفتوح
الفجر الجريح
الفجر الجريح •
السلام عليكم ابغى ادخل معاكم كيف الطريقة
السلام عليكم ابغى ادخل معاكم كيف الطريقة
هلا ياقلبي المسابقه ياعسل محدده لبنات حددت اسماهم من قبل
وخيرها بغيرها ان شاءالله