السلام عليكم ..
ما شاء الله تبارك الله على هالنشاط يا فجووورة .. دلع بنت اخوي ههههههههه
صراحة امس بس دريت عن المسابقة والا كان ودي اسجل معاكم بس يالله خيره بغيره ,,
وراح اكون متابعة جيدة لحيثياتها متأثرة بالمجتمع الدووولي واللي يدووور بووووه هالايام ..
وان اعتبر كل وحدة من الفريق الازرق والتركواز تمثلن شخصيآ وان شاء الله يبيضون الوجه ويرجعون لنا بالشهاااادة الكبيرة .. قصدي الجائزة الكبيرة هههههههههه ,,
بالتوفيق للجميع ..
السلام عليكم ..
ما شاء الله تبارك الله على هالنشاط يا فجووورة .. دلع بنت اخوي ههههههههه
صراحة...
يومياتي:
طول اليوم زبادي..
رياضتي المشي لمدة نصف ساعه وتمارين خاصه للبطن..
شرب لتر من الماء..
الله يصبرني ويوفقكم اخواتي..