كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الامبراطورة الحلوة
الامبراطورة الحلوة •
استودعكم الله الذي لا تضيع و دائعه ...


سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
الفجر الجريح
الفجر الجريح •
في حفظ الرحمن حبيبتي لامبراطوره
دموعي قريبه وطبوعي
دموعي قريبه وطبوعي •
السبت المنتدى ما فتح معي من الصباح مدري ليش المهم امس مفتوح اليوم الاحد فاكهه ويمكن نعناع او قشر والرياضه بامشي مع بنتي علشان نتساعد وتمارين وربنا يكون في العون



يافجر يا حياتي لا تجوعين نفسك بهذي الطريقه انتي اعطيتي جسمك اشاره انك ما تاكلين فوقف حرق الدهون اعملي حميه 4 ساعات يعني كل 4 ساعات كلي حاجه وما هو شرط معين يعني الان سلطه وبعد 4 ساعات حبة جالكسي وبعد 4 ساعات صحن ايدام وهكذا علشان جسمك يحرق دهون وما يختزل الطاقه تحسباً للجوع والرياضه لو مشي 10 دقائق كل 4 ساعات بركه وزيدي قد ما تقدرين لاتتعبين نفسك واوزني كل اسبوعين ولا تعاقبين نفسك اذا اكلتي شئ هذي النفس تعيشين في كل مكان معها ليش العذاب دلعيها بالي تحبه واذا شعرت بوخز الشبع وقفي فوراً وسولفي مع نفسك بالي تبغيه علشان تتبرمج عليه وانا ما بانساكي من الدعاء ان شاء الله ان يرفع عنك ما اهمك من هم او وزن مثل ما انتي تساعدينا
ولك خالص شكري ومودتي
الأمورالحلوه
الأمورالحلوه •
هلا اخباركم

والله النت يعل القلب

اللحين شكله حلو

ابشرك يوميتي قايمه على التخفيف وتسكير الفم من 8 مساءا

الفطور شاي مع بسوت شاي

الغدا ما فيه

العشا سانوش فلافل وبس

والرياضه مشي خفيف

ةاليوم ما بديت توي صاحيه

ومن كل قلبي اقول يا فجر الله يكثر خيرك
احساااس مخملي
احساااس مخملي •
الف مليون مبروووووووووك للفائزات ..وعقبال ماتوصلوون للمثالي

واللي انطردت مثلي ..او مانزل وزنها ..تشد حيلها ..ترى مابقي شي على الاجازه والافراح والمناسبات خلونا نتكشخ