• cute •
• cute • •
يومياتي

الساعه 12 م كوب موية دافئ مع نصف ليمونه
الساعه3 زبادي قليل الدسم وبعده بشوي خس ~ بروكولي مطبوخ بالبخآر مع شوية بهارات
العشاء باذن الله سلطه خضار وفاكههـ

ومشي ان شاء الله مع تصفيق واب كنج برو



وسلامتكم

أج ـمل إنسآنه
أج ـمل إنسآنه •
الله معك فجوووورة والالواان مرررررررررة حلوووووووووووة شكرآ لك يالغلا ..
الله معك فجوووورة والالواان مرررررررررة حلوووووووووووة شكرآ لك يالغلا ..
السلام عليكم
اليوميات
تمر و لبن لما اجوع اكل
المشي ثلاث مرات لمدة نصف ساعه
تحيتي
الفجر الجريح
الفجر الجريح •
يومياتي للسبت.. فطرت تفاحة الغذاء لقيمات من ايدام خضروات وكم قطعة سمك مسلوق العشاء كورن فليكس والرياضة دراجة ودرج وتمارين البطن...
يومياتي للسبت.. فطرت تفاحة الغذاء لقيمات من ايدام خضروات وكم قطعة سمك مسلوق العشاء كورن فليكس...
هلا حبيبتي الوان
ان شاءالله دوم الحماس يارب
وبالتوفيق ياعسل


هلا ياقلبي يومك تمام ياعسل
وان شاءالله بتقاومي يارب انت قدها ياعسل

ان شاءالله الحماس دوم يارب
وبالتوفيق ياقلبي


هلا دلوعه تمام ياعسل
وبالتوفيق ان شاءالله



بالتوفيق ياعسل
وبانتظار يومك ياحلوه



هلا نهوره
ان شاءالله دوم الحماس يارب
والله يسمع منك ياعسل

هلا حبيبتي اي وصلت ياعسل
والله يرفع عنك ياقلبي
ويمك تمام بس العشاء ياريت يكون اخف شوي يعني خبز عربي او تميس ياعسل



هلا ياقلبي هنوتي الله يعطيك الف عافيه يارب
ويشفيك ياكريم
والتمارين روعه ياعسل




هلا ياقلبي يومك حلوه ياعسل
والبنات المستبعدات الي اقل وزن بصفه عامه ماتدخل بالالوان ياعسل


تسلمي ياقلبي على الدعوه الحلوه مثلك


هلا حبيبتي
يومك حلوه الله يحميك يارب
• cute •
• cute • •
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الله يعطيييييك الف عافيه ياهنوتي

والله يشفيك من كل ماألم بك ياغاليتي


بصراحه ماقصرتي بالتمارين لاني انا عقدتي زنودي المترهللللللله بشكل خياااااااالي كانها بطن من فوق

واعمل تمارين بس مافيش فايده

ان شاء الله اليوم بجرب تمارينك

شكرا لك يابطله
حسااافه!
حسااافه! •
حبيباااتي وش افضل فيتامينات للرجيم ؟!؟