###عيون القلب###
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يومي ليوم الاحد 17 ربيع الاول الموافق 20 فباير 2011

الافطار كوب حليب قليل الدسم مع نسكافيه وسكر دايت

الغدا زبدية شوربه حارقه مع زبادي خالي الدسم

كاس شاي اخضر بزنجبيل

لي عوده بالرياضه وبقية اليوم


مو قادره ما اشكركم وادعيلكم كل شوي على هالاجر اللي بتكسبونه فينا

الله يرزقكم سعادة الدارين
###عيون القلب###
حبيباااتي وش افضل فيتامينات للرجيم ؟!؟
حبيباااتي وش افضل فيتامينات للرجيم ؟!؟
انا استعمل حبوب اسمها azinc

فيها 12 فيتامين و8 معادن

ومرتاحه عليه ما يسوي امساك
حسااافه!
حسااافه! •
انا استعمل حبوب اسمها azinc فيها 12 فيتامين و8 معادن ومرتاحه عليه ما يسوي امساك
انا استعمل حبوب اسمها azinc فيها 12 فيتامين و8 معادن ومرتاحه عليه ما يسوي امساك
مشكككككككووووووووووره حبيبتي على ردك ..
ربي يقوي عزيمتك وارادتك وينحفك من غير شر..:)
ليان الامل
ليان الامل •
السلااااااااااااااااااااام عليكم
كيفكم دوبااااااااااااااااااااااات؟؟

اليوم المفروض ثالث يووم من ريجيم الشوربه الحاارقه
بس امس تعبت شوي واضطريت اكل

وراح ابدا واعيد من جديد الله يعيين
يومياتي
الفطوور :2يوسفندي
الغداء :شوربه حاارقه ويوسفندي
العشاء :شوربه حاارقه باذن الله

الرياضه نط الحبل 20 مرره
اوربتراك 10 دقاايق
رياضه الخصر 100 مرره

وسلامتكم
ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ •
ام محمدالشوربه الحارقه لهارجيم (رجيم السبعه ايام وهذامرررره حلوللي جوعهاحااارلان كل ماتجوعي تشربي من الشوربه ينزل الوزن اكثربس انتبهي اللي عندها القاااااااااااالون الشوربه ماتناسبه) _والاناناس والكيوي لها رجيم(رجيم اليزابيث تيلور-ورجيم الكيوي والاناناس انواع كثيره) مره حلو اكتبي في قوقل وشوفي_ومحمدربيع رجيم ثاني _ اقتراحي لك:اعملي رجيم النقاط اذا حابه تستخدمي الشوربه الحارق خليا مع الغداء وسناك المغرب والاناناس والكيوي بدل وجبه العشاء-اوتشربي ليمون وكيوي بعدالوجبات-واذاعندك البطن كبيررجيم الزبادي افضل رجيم لمسح البطن اههههههههم شي تعملي الرجيم اللي يناسبك في البيت عشان ماتخبصي -اتمنى اني افدتك واذاتذكرت شي ارجع لك
ام محمدالشوربه الحارقه لهارجيم (رجيم السبعه ايام وهذامرررره حلوللي جوعهاحااارلان كل ماتجوعي تشربي...
مشكورة حبيبتي عالرد والمعلومة
جزيت كل الخير

انا بعرف الريجيمات اللي قلتي عنها بس انا كنت بتاكد اذا بتنفع لشوربة مع اي ريجيم تاني
ومشكورة مرة تانية