السلام عليكم ورحمة الله
كيف الحال اخواتي انشاء الله تمام
انا كمان حابه اتبع رجيم معاكم يا احلى عطر البوادي
وادعولي اني استمرمعاكم لحد ما ينقص وزني
مرحبا اختي ناي الفجر والله وحشتيني وسلامتك وما تشوفي شر
وعلى فكره نقص وزني 3 كيلو والحمد لله وشكرا لك يا ناي الفجر
على التشجيع والكلام الطيب وعلى فكره انا دايم ادعيلك
وفي الختام تحياتي للجميع :27: :27:

السلاااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلاااااااااااااا وغلااااااااااااا بكل البنااااااااااااااااات
انا بعد ودي اشارك وياكم بالمسابقة والله فعلا مشكلتي الارادة ودااايم احب الي يشجعني
ماعرف اسوي ريجيم وامشي عليه بدوووون تشجيع ,,,
تكفووون يالغالييين شجعوني علشان اقدر استمر وياااااكم
ومشكووووورة عيوني عطر البوادي علي هالمسابقة الرووووعة وجزاك ربي كل خير
علي مجهودك الطيب الله يوفقك ان شااااء الله
اما انتي يالغالية اختي المحبة للخير
انتي والله ماااشاء الله عليك رووووعة تهبلييييين علي حماسك وتشجيعك للبنااااااات
الله يسعد ايامك يااااااااااااارب
بالتوفيق لي وللجميع باذن الله

مشكورين أخواتي على الإهتمام
وأنا فعلآ حتى لما قريتها وحاولت إني اتبعها ما كنت مقتنعة فيها بس الحمد لله لقيت لي رجيم حلو هنا وإن شاء الله أقدر أنحف عليه..... مشكورين مرة ثانية بس أتمنى تدعون ليه إن ربي يزيد إرادتي وأنحف لو سمحتوا ...
:26: :26: :26:

انا كمان عايزة اشاااااارك
اختي عطر البوادي لو ممكن تسجليني معكم
وعايزة اعرف ايه الشروط او القوانين

انا طولي 1.63
وزني56
كان وزني 59 بس انا عامله ريجيم من يوم الاربعاء 30/60/04 ووزنت يوم الجمعة الصبح ولقيت وزني نازل 3 كيلوووووووووووووو في يوووووووووومين

وعايزة اشترك معاكم لاني عايزة اللي يشجعني
وانا امشي ساعة 6 مرااااااااات بالاسبوووووووع مع بعض الرقص والحركة


ارجوووووو قبووووووولي
:26: :26: :26:

اختي عطر البوادي

لو سمحت سجليييييييييني معكم

بلييييييييييييييز ما تخدلينيش
اعرف انه التسجيل يجب ان يكون قبل يوم السبت
والله امس كان بدي اشترك بس انشغات شوي
وكمان فرق الوقت مش مساعدني

ارجوووووو انك تسجليني معكم

بليييييييييييييييييييز:26: :26: