ام عزان

ام عزان @am_aazan_1

عضوة شرف في عالم حواء

مسابقة حصريه للـ 100 كيلو وفوق

علاج السمنة والنحافة









حبيباتي عضوات قسم السمنة والنحافة

ازف لكم اليوم بافتتاح المسابقة بعنوان

اهلاً بالصحه اهلاً بالرشاقة

والفائزة ستحصل على صحة ورشاقة و وسام

اتمنى لكم تحقيق انجاز والوصول الى الهدف

ونذكركم بأن

المسابقة ستكون على 3 ملفات
وهنا ملف ذوات الوزن فوق 100
وملف ذوات الوزن فوق 70
واخيراً ملف لتخسيس 10 كيلو و اقل

وسوف يتم عمل تصويت لاختيار المسؤلة عن الملف
وكل ملف على حدا

يرجى عدم الخروج عن الموضوع الاصلي ( يقصد بالامور الخارجة عن الامور النسائية )

اتمنى لكم صحة دائمة ورشاقة ابدية

والسموحة

ام عزان
412
16K

هذا الموضوع مغلق.

طيف وخيال
طيف وخيال
المشاركه هنيا ردو علي بسجل >>>>>>>>.متحمسه بالحيل
دلال202
دلال202
السلام عليكم

انا ابا اسجل وياكم
الاسم : دلال 202
الوزن : 104 و 700 جرام
الطول: 161
الرجيم المراد اتباعه : تخفيف وتركيز على السوائل والمهروس
الرياضه : المشي ان شاء الله
دلال202
دلال202
ما قلتي لنا كم مدة المسابقه
متى تبدا ومتى تنتهي؟؟
بياض الثلج 1
بياض الثلج 1
صباح الخير
انا راح ابدا معاكم
وزني الحالي 112ك
الطول 167
باقي علي اسبوع في رجيم الدكتور فادي وبعده راح ابدا رجيم فلونه
انا متحمسه مره
يله خلونا نشجع بعض وبالتوفيق للجميع
كنافه بالبصل
كنافه بالبصل
وانا بعد معاكم من اليوم


الاسم كنافه بالبصل


الوزن 68


الهدف 50 كيلو

الرياضه تمارين البطن والمشي وشكرا