عطر البوادي عزيزتي أنا معاكم والله يعين والله أنا شاكه بعمري وترددت اشترك لأني خايفه أخرب :06: :06:
بس لنتو ادعولي انحف يارب:( :(
الريجيم : ريجيم بنت الكويت الله يوفقها وهذي مني لها :26:
عوامل مساعدة: شاي أخضر+ أحاول أمشي اذا قدرت.

هلا وغلا بالمتسابقات:26: :24: :26:

الحمد للة يومى كان اخـــــضـــــر:33:

وليش اللون الاحـــمـــــر اخلى الواحد يفقد إرادتة:44:

بس انشالله اليوم اكون اخـــضـــر فـــــــى اخـــضــــر:26: :26:


:24: متعة الأكل متعة مؤقته لكن متعة الرشاقه متعة دائمه بإذن الله :24:

استطيع ان اصبح رشيقة:26:

السلام عليكم
هلا أختي عطر البوادي :27:

تصدقي أن هذي أول مشاركه لي في المنتدى بسبب هذا الموضوع :42:
الصراحه حمستيني وايد و الفكره عجبتني و ان شالله أطبقها عليّ و على أخواتي
و نسويها منافسه منوه بتفوز و تكون ايامها خضراء:42::23:
و منوه بترسب جدام الاكل و تاخذ كيكه حمرا و بنضحك عليها بعد:06::42:
و أن شالله تكوني دوم متحمسه و توصليين للوزن المثالي


الظاهر عليّ عبرت عن شعوري:55::21:

الحين بقول التفاصيل

الطول: 150
الوزن: 64
الريجيم: التمر والبن + شوربات
دعولي يا بنات لاني تعبت من المتن :06:

السلام عليكم ...

يومي كان عادي.... اقدر اعتبره اخضر السبب الاول لأني مو متبعه رجيم ... بس تخفيف .... فطوري كان من كل شي شويه

والسبب الثاني اني على فطوري من أمس راحت علي نومه وقت السحور .... وما قمت الا حق صلاة الفجر .. يا دوب شربت ماي


:26:

noona
تسلمين ياااااا عسل
:26: