اهلين الرسامة .....
اي بيبسي ؟؟؟..... لا ان شاء الله

انا اليوم الاثنين كان اول يوم لي ......

مسكت الرجيم وطبقته ........

الاراده

قويه

قويه

قوية

عقبال الايام الباقية .....:21::21:

والرشاقة يارب ......

وانتم يا بنات ؟؟؟؟ بشرواا!!!!

بنات:o استنوا انا اريد دخول المسابقه:26:

انا حا...........بدا رجيم البن و التمر:cook: من اول( لاني كنت بدات من يوم السبت بس لخبط شوية):26:

عموما اليوم هو الثلاثاء حابدا من جديد يلا يا بنات شجعوني شويه ههههههههههههه انا ابغي انزل وزني بسرعه

مع رياضه طبعا يارب ساعدني وقوي اراداتي يارب.


اليوم هو 14\6\1424


ردوا يابنات عشان نشجع بعض:24:

takecare:17:

هلا حبايبي والله يوفقنا جمعيا ويحقق املنا

انا بديت يوم السبت تخفيف مع الرقص والرياضه واشرب الميرميه +البابونج+اكليل الجبل

والحمد لله نقصت كيلو ونصف ولسا ماخلص الاسبوع

الله يكون في العون

انا الحين نزلت كيلو ومستمرة في الريجيييييييييييييييم
قولو معاي لاااااااااااااااااا للاكل لاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

لاااااااااااااااااااااااااااااااااااا للاكل نعم للرشاااااااااااااااقة

ابي اضععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععف:06:

مرحبا يا بنات
لقد قرأت الموضوع متأخرة ولكنني ارجوا ان تقبلوا بي معكم .
ترى الفكرة حلوة مرة ومشجعة وانا رح ابدا بريجيم السعرات الحرارية
وزني 83
اما طولي فهو 157
يعني مطولة بالمسابقة:06::06: