ام لارا ولورا
•
يومياتي ليوم الخميسالفطور قطعه تميس +ملعقتين عدس+وحده فلافل الغداء صحن صغير سلطه مع تونهالعشاء عندي طلعه بس باْذن الله ماخبص
يومياتي ليوم الخميسالفطور قطعه تميس +ملعقتين عدس+وحده فلافل الغداء صحن صغير سلطه مع تونهالعشاء عندي طلعه بس باْذن الله ماخبصيومياتي ليوم الخميسالفطور قطعه تميس +ملعقتين عدس+وحده فلافل الغداء صحن صغير سلطه مع تونهالعشاء...
وزني السابق 59.6
الحالي 58.6
مقدار النزول كيلو والحمد لله
الحالي 58.6
مقدار النزول كيلو والحمد لله
صبايا طال غياب مساعدتي أم حذيفة..
من تجد في نفسها الكفاءة والتواجد يومياً لمتابعة اليوميات وتشجيع اخواتها تقول لي لمنحها رتبه مساعده ههه...
من تجد في نفسها الكفاءة والتواجد يومياً لمتابعة اليوميات وتشجيع اخواتها تقول لي لمنحها رتبه مساعده ههه...
وزني السابق 59.6 الحالي 58.6 مقدار النزول كيلو والحمد للهوزني السابق 59.6 الحالي 58.6 مقدار النزول كيلو والحمد لله
الف مبروك نزول قليل خير من ولا شيء
يومك ممتاز وحاولي عدم التخبيص عند الخروج
فالك الرشاقه
يومك ممتاز وحاولي عدم التخبيص عند الخروج
فالك الرشاقه
بنات لاحظت الفرق الثانيه يكتبو وزنهم اول المسابقه والحين يعني وقت ماشتركو
..
اهو نكتب اوزاننا قبل اسبوع والحين موو
..
اهو نكتب اوزاننا قبل اسبوع والحين موو
الصفحة الأخيرة