..momo..
•
حلوو نظام حلو
انا اليوم أكلت:
الفطور: شاي الأعشاب لأنه كان عندي مغص بالمعدة
غداء:(عجة) يعني طماطم و فلفل أخضر و بصل و بيض و جبن+خبز+ماء
سناك:حليب +بسكويت
العشاء:فاصولياء خضرا و بطاطس محمره مع دجاج و بيشاميل+خبز+ماء
قبل النوم:حليب+عسل
غدا رح أملأ ثلاجتي ههههه
الفطور: شاي الأعشاب لأنه كان عندي مغص بالمعدة
غداء:(عجة) يعني طماطم و فلفل أخضر و بصل و بيض و جبن+خبز+ماء
سناك:حليب +بسكويت
العشاء:فاصولياء خضرا و بطاطس محمره مع دجاج و بيشاميل+خبز+ماء
قبل النوم:حليب+عسل
غدا رح أملأ ثلاجتي ههههه
nourah d :
صح نسيت آسالكم مين شرت ميزآن ؟ وبكم شرته ؟ ويبين آلوزن عدل ولآ :)صح نسيت آسالكم مين شرت ميزآن ؟ وبكم شرته ؟ ويبين آلوزن عدل ولآ :)
انتظريني باخذ ميزان الكتروني خلال اليومين هذي بإذن الله....
الصفحة الأخيرة