غاليتي
نط الحبل مفيد 100%
وإلي ينزل الأرحام هو طلوع الدرج ونزولة
كلام اخصائية
ومن ناحيتي عن تجربة
ان نط الحبلة مفيد
-----------------------------------------
كلام صحيح 100% أنا أنط على الحبل وألبس سونتيان مشدود شوي على الصدر
بس أتجنب النط على الحبل وقت الدورة
وســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلامتكم:icon35:
المشي احسن والله.