ليلة من الليالي
•
تسوين الحلبه مع اني مادري عنها بحالتك لكن الحلبة ممتازة سبحان الله. ويبدو لازم نبدأ تغير نظامنا الغذاءي شوفو كيف بدينا نشتكي اجسامنا والتساقط والشيب
سوي رياضه وكمان بروتين بس لااااازم تسوي تحليل شامل روحي لخصائية تغذيه او دكتور باطنيه يسوي لك تحليل والفتامينات وجرثومة المعده وهو يصرف لك فاتح شهيه يناسبك ومكمل غذائي
وهذي خلطه ماجربتها بس حبيت افيدك فيه.
وهذي خلطه ماجربتها بس حبيت افيدك فيه.
ليتنا ننحف و نكون مثل جسمك ابي انحف واخف ذبحتني الشحوم والزوايد .. ماشاء الله تبارك الله ... ماتشيلي هم اللبس و الحركه ...
يااختي فكري اذا كبرتي بعمرك بالخمسين و الستين الا انتي خفيفه ... ولا تفتحين على نفسك باب بكره تسمني و تندمين ... ...
خليهم يقولون اللي يبون و يضحكون قد مايقدرون ، بس لاتغيري شئ عشان رضاهم ...
يااختي فكري اذا كبرتي بعمرك بالخمسين و الستين الا انتي خفيفه ... ولا تفتحين على نفسك باب بكره تسمني و تندمين ... ...
خليهم يقولون اللي يبون و يضحكون قد مايقدرون ، بس لاتغيري شئ عشان رضاهم ...
سوي رياضه وكمان بروتين بس لااااازم تسوي تحليل شامل روحي لخصائية تغذيه او دكتور باطنيه يسوي لك تحليل والفتامينات وجرثومة المعده وهو يصرف لك فاتح شهيه يناسبك ومكمل غذائي وهذي خلطه ماجربتها بس حبيت افيدك فيه.سوي رياضه وكمان بروتين بس لااااازم تسوي تحليل شامل روحي لخصائية تغذيه او دكتور باطنيه يسوي لك...
مدري الصور طلعت ولا ؟
ليتنا ننحف و نكون مثل جسمك ابي انحف واخف ذبحتني الشحوم والزوايد .. ماشاء الله تبارك الله ... ماتشيلي هم اللبس و الحركه ... يااختي فكري اذا كبرتي بعمرك بالخمسين و الستين الا انتي خفيفه ... ولا تفتحين على نفسك باب بكره تسمني و تندمين ... ... خليهم يقولون اللي يبون و يضحكون قد مايقدرون ، بس لاتغيري شئ عشان رضاهم ...ليتنا ننحف و نكون مثل جسمك ابي انحف واخف ذبحتني الشحوم والزوايد .. ماشاء الله تبارك الله ......
لا بصراحه النحف يكون بالمعقول اعرف بنات وأولاد بالابتداءي ونفس وزنها اذا فيه امكانيه أنها تتعالج وتوصل للوزن المثالي ليش لا
وهي اكيد لو عاجبها جسمها ماكان اشتكت
وهي اكيد لو عاجبها جسمها ماكان اشتكت
الصفحة الأخيرة