بنااااات ياخوااااااات وينكم ..
ااااااسفه اذا كنت طولت مارديت اعذروني لظروف الدراسة ..
um joud
•
أختي هل تحسين انه ثقتج في شكلج ضعيفه؟ مادري هالاستنتاج طلعته من الإضافه، يعني انتي كمتحدثه اشوفج ماشاءالله عليج عندج اسلوب في الكتابة وتوصيل المعلومه.. إذا كانت فعلاً هذي المشكلة حاولي تغيرين في شكلج أو طريقة لبسج بحيث تكونين حاسه انج مرتاحه من نفسج. إذا كانت مسألة المواجهه هي اللي تتعبج يعني يوم تكونين بمواجهه مع الناس تضعف شخصيتج حاولي تتخطينها .. جاوبي في الدراسه مره مرتين روحي لدراستج وانتي تقولين اليوم لازم أجاوب وعادي يا أختي حتى لو حد ضحك "مع انه محد بيضحك" وين المشكلة؟ يا اختي تعلمي في الناس يمكن اليوم بكره حد يضحك حد يستغرب أسلوبج!! لكن بعد سنه تكونين كونتي شخصية عامة ناجحه... خليني أقولج في ناس وايد تبغي تتعلم إنجليزي لكن خوفهم من انهم يغلطون في الكلام يمنعهم انهم يمارسون!! انا من كنت بالمتوسطه تعرفين انتي مدراسنا الحكومية تطلعين منها تعرفين يس ونو بس!! لكن من أيامها اخربط بالانجليزي مع ممرضات بالمستشفى ، فلبينيات بمحل!! ماعليه خل الناس تضحك على جهلي في الإنجليزي اليوم عشان بكره اتعلم وأوصل مرحلة متقدمه!! لاتخلين خوفج من الناس يكون عائق في تقدم شخصيتج.. استخدميهم عشان تتقدمين وقوي نفسج بتوصلين للي تبغينه .. بإذن اللهأختي هل تحسين انه ثقتج في شكلج ضعيفه؟ مادري هالاستنتاج طلعته من الإضافه، يعني انتي كمتحدثه...
السلام عليكم ورحمة الله
عزيزتي الوجدان
اولا احب اقولك وفقك الله دوما وابدا
كما احب ان الفت انتباهك الى انك لستي ضعيفة الشخصية لكن ينقصك فقط الجرأة موقفك من زميلتك في الباص يذكرني بنفسي حتى يومي هذا فاذا رايت مرة صديقة لي في حفل زواج او معلمة قديمة او جارة قديمة اتحرج من مجرد النظر اليها وليس السلام عليها فقط وربما يمتلكني شعور بالرهبة واتمنى ان تنشق الارض لتبلعني وتخفيني عن الانظار ولا اعرف السبب مع ان من رايته لا اكن له الا كل احترام ومودة ولا عداء بيننا لكن كما يقال ( البعيد عن العين بعيد عن القلب )كما انني اتخوف من مواجهة الاغراب حتى لو كانت مصلحتي لديهم كدكتورتي في الجامعة او المستشارة الاكاديمية او رئيسة القسم كنت اخذ معي صديقاتي وصدقيني عزيزتي عندما افكر قي مشكلتي هذه اعرف ان سببها انني غير جريئة وصدقيني عندما تشرق لك الحياة وتتزوجي بالرجل الصالح ان شاء الله تجدين نفسك مجبرة على التعاطي مع الغير ورويدا رويدا تبدأين انتي بالتعرف على الاخرين وذلك لاحساسك بالمسؤلية مثلا تضطرين للذهاب للخياطة او صالون التجميل او حتى عيادة الطبيبة كل ذلك يتم بمفردك ولن تكون هناك (الماما )التي تصطحبك وعندها سترين انك قادرة على مواجهة الغير بكل سهولة وهذا ماحصل معي حيث لم اكن اقدر على فعل تلك الامور بمفردي نهااائيا فالحمد لله زالت عني هذه المشكلة ويمكنك البدء مع ماسبق ذكرته لتحاولي ان تعززي جرأتك ان تذهبي بمفردك للخياطة او الطبيبة مثلا ومع الوقت يزول ذلك الهاجس الغريب نحو الغرباء
ودمتي في احسن حال
ام جود
عزيزتي الوجدان
اولا احب اقولك وفقك الله دوما وابدا
كما احب ان الفت انتباهك الى انك لستي ضعيفة الشخصية لكن ينقصك فقط الجرأة موقفك من زميلتك في الباص يذكرني بنفسي حتى يومي هذا فاذا رايت مرة صديقة لي في حفل زواج او معلمة قديمة او جارة قديمة اتحرج من مجرد النظر اليها وليس السلام عليها فقط وربما يمتلكني شعور بالرهبة واتمنى ان تنشق الارض لتبلعني وتخفيني عن الانظار ولا اعرف السبب مع ان من رايته لا اكن له الا كل احترام ومودة ولا عداء بيننا لكن كما يقال ( البعيد عن العين بعيد عن القلب )كما انني اتخوف من مواجهة الاغراب حتى لو كانت مصلحتي لديهم كدكتورتي في الجامعة او المستشارة الاكاديمية او رئيسة القسم كنت اخذ معي صديقاتي وصدقيني عزيزتي عندما افكر قي مشكلتي هذه اعرف ان سببها انني غير جريئة وصدقيني عندما تشرق لك الحياة وتتزوجي بالرجل الصالح ان شاء الله تجدين نفسك مجبرة على التعاطي مع الغير ورويدا رويدا تبدأين انتي بالتعرف على الاخرين وذلك لاحساسك بالمسؤلية مثلا تضطرين للذهاب للخياطة او صالون التجميل او حتى عيادة الطبيبة كل ذلك يتم بمفردك ولن تكون هناك (الماما )التي تصطحبك وعندها سترين انك قادرة على مواجهة الغير بكل سهولة وهذا ماحصل معي حيث لم اكن اقدر على فعل تلك الامور بمفردي نهااائيا فالحمد لله زالت عني هذه المشكلة ويمكنك البدء مع ماسبق ذكرته لتحاولي ان تعززي جرأتك ان تذهبي بمفردك للخياطة او الطبيبة مثلا ومع الوقت يزول ذلك الهاجس الغريب نحو الغرباء
ودمتي في احسن حال
ام جود
وعليكم السلام ورحمة الله ..
حياك المولى غاليتي ..
دائما كنت افكر ان سبب المشكلة عدم الجرأة مو قلتها والثقة كذلك ..
لكن كيف السبيل لذلك ..
احيانا اتصرف بثقة وشجاعة وساعة احس بسعادة ليتها تستمر ..
بس للأسف هي لحظة وارجع كما كنت ..
حياك المولى غاليتي ..
دائما كنت افكر ان سبب المشكلة عدم الجرأة مو قلتها والثقة كذلك ..
لكن كيف السبيل لذلك ..
احيانا اتصرف بثقة وشجاعة وساعة احس بسعادة ليتها تستمر ..
بس للأسف هي لحظة وارجع كما كنت ..
um joud
•
أختي هل تحسين انه ثقتج في شكلج ضعيفه؟ مادري هالاستنتاج طلعته من الإضافه، يعني انتي كمتحدثه اشوفج ماشاءالله عليج عندج اسلوب في الكتابة وتوصيل المعلومه.. إذا كانت فعلاً هذي المشكلة حاولي تغيرين في شكلج أو طريقة لبسج بحيث تكونين حاسه انج مرتاحه من نفسج. إذا كانت مسألة المواجهه هي اللي تتعبج يعني يوم تكونين بمواجهه مع الناس تضعف شخصيتج حاولي تتخطينها .. جاوبي في الدراسه مره مرتين روحي لدراستج وانتي تقولين اليوم لازم أجاوب وعادي يا أختي حتى لو حد ضحك "مع انه محد بيضحك" وين المشكلة؟ يا اختي تعلمي في الناس يمكن اليوم بكره حد يضحك حد يستغرب أسلوبج!! لكن بعد سنه تكونين كونتي شخصية عامة ناجحه... خليني أقولج في ناس وايد تبغي تتعلم إنجليزي لكن خوفهم من انهم يغلطون في الكلام يمنعهم انهم يمارسون!! انا من كنت بالمتوسطه تعرفين انتي مدراسنا الحكومية تطلعين منها تعرفين يس ونو بس!! لكن من أيامها اخربط بالانجليزي مع ممرضات بالمستشفى ، فلبينيات بمحل!! ماعليه خل الناس تضحك على جهلي في الإنجليزي اليوم عشان بكره اتعلم وأوصل مرحلة متقدمه!! لاتخلين خوفج من الناس يكون عائق في تقدم شخصيتج.. استخدميهم عشان تتقدمين وقوي نفسج بتوصلين للي تبغينه .. بإذن اللهأختي هل تحسين انه ثقتج في شكلج ضعيفه؟ مادري هالاستنتاج طلعته من الإضافه، يعني انتي كمتحدثه...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي احببت ان اضع بين يديك بعض النقاط لعلك تستفيدين منها في دعم جرأتك:
1 - دائما ابدأي بالسلام على من عرفتي ولم تعرفي ولا يخفى عليكي الاجر من افشاء السلام واحتسبي ذلك عتد ربك
2 - ارسمي على محياكي ابتسامة وردية لكل من تقع عينك عليه واحتسبي اجرها كصدقة عند رب العالمين .
3- عندما تجتمعين مع صديقاتك كوني الاكثر انصاتا لمن تتحدث فذلك سيجذب انتباهها لك وستشعرين بان كلامها موجها لك فقط فذلك يشعرك بقدرك عند الاخرين .
4 - عندما يتحدث شخص لك حاولي مع انصاتك ان تنظري في عينيه مباشرة وقومي بعدة ايماءات كهز راسك عند موافقتك لما يقاال او التعبير بكلمات بسيطة مثل ( اوه صحيح - صدقت - نعم .. وغيرها )
5 - ان قابلتي احدى الصديقات وبعد السلام عليها حاولي ان تبادري بالسؤال عن حالها حتى لو لم تكوني نويتي التحدث مثلا لو صادفتيها في ممر ما او على السلالم ماعليكي الا ان تفشي السلام وتقولي لها كيفك ؟ وامضي لطريقك
6 - بالنسبة لمشكلتك مع وضع الماكياج وغيره احب ان اوضح لك ان الجمال الطبيعي يسلب الانظار اكثر من المصطنع ويكفيكي بوضع احمر شفاه بسيط ورتوش من احمر الخدود وماسكرا وصدقيني سيكون مظهرك على احسن حال ولا تغرك الالوان الزائفة والكثيفة التي توضع كظلال للعيون فهي غير مناسبة في الصباح وخصوصا في الجامعة او الكلية .ويمكن وضعها في المناسبات الخاصة لها .
7 - عند مشاركتك بقراءة علنية امام الطالبات حاولي التدرب على ذلك في المنزل امام مرآة وبصوت عاالي او يمكن تسجيلها على كاسيت وتكرار سماعك له او ممكن ان تجربي القراءة امام اخوتك الصغار او حتى الخادمة .
8 - لتتمرني على عقد الصداقات ابدأي بفتيات صغيرات وستجدي انك كسبتي ثقتهن مما يجعلك تفخرين من نفسك وتدركين انك قادرة على فعل ذلك مع الكبار .
9 - عند اجتماعك بشلة جديدة ابدا لا تحكمي على احداهن من اول جلسة فلن تظهر لك حقيقتها الا بعد تكرار المقابلة او المواقف وعندها لك الاحقية باختيار المناسبة لك ولا تتعجلي حتى لا تصدمي بشخصيتها .
10 -اخيرا .. حاولي قراءة الكتيبات التي تساعدك ولك اسماء بعضا منها افادتني شخصيا وهي ..
1 ) لا تكن لطيفا اكثر من اللازم ( كيف تتجنب تسعة اخطاء ضارة بك ) للكاتب ديوك روبنسون وهو كتاب مترجم بالعربي طبعا وتجديه في جرير
2 ) المفايح العشرة للنجاح للكاتب د . ابراهيم الفقي
3 ) فجر طاقنك في الاوقات الصعبة ايضا لل د. ابراهيم الفقي
4 ) البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود د. ابراهيم الفقي ومن موضوع هذا الكتاب .. تحكم في انفعالاتك وادراكك الحسي
..كيف تبني علاقات وثيقة مع اصعب الناس طباعا
..اكتشف اساليب الاتصال مع الشخصيات البصرية والسمعية والحسية
..تعلم كيف تتفوق في مهارات فن الاتصال اللامحدود
5 ) كيف تقنع الاخرين للكاتب عبدالله محمد العوشن .
واخيرا عزيزتي وضعت لك كل مافي جعبتي من افكار واقتراحات اتمنى ان تفيدك وغيرك وان تدعي لي بظهر الغيب
ودمتي في احسن حال
ام جود
عزيزتي احببت ان اضع بين يديك بعض النقاط لعلك تستفيدين منها في دعم جرأتك:
1 - دائما ابدأي بالسلام على من عرفتي ولم تعرفي ولا يخفى عليكي الاجر من افشاء السلام واحتسبي ذلك عتد ربك
2 - ارسمي على محياكي ابتسامة وردية لكل من تقع عينك عليه واحتسبي اجرها كصدقة عند رب العالمين .
3- عندما تجتمعين مع صديقاتك كوني الاكثر انصاتا لمن تتحدث فذلك سيجذب انتباهها لك وستشعرين بان كلامها موجها لك فقط فذلك يشعرك بقدرك عند الاخرين .
4 - عندما يتحدث شخص لك حاولي مع انصاتك ان تنظري في عينيه مباشرة وقومي بعدة ايماءات كهز راسك عند موافقتك لما يقاال او التعبير بكلمات بسيطة مثل ( اوه صحيح - صدقت - نعم .. وغيرها )
5 - ان قابلتي احدى الصديقات وبعد السلام عليها حاولي ان تبادري بالسؤال عن حالها حتى لو لم تكوني نويتي التحدث مثلا لو صادفتيها في ممر ما او على السلالم ماعليكي الا ان تفشي السلام وتقولي لها كيفك ؟ وامضي لطريقك
6 - بالنسبة لمشكلتك مع وضع الماكياج وغيره احب ان اوضح لك ان الجمال الطبيعي يسلب الانظار اكثر من المصطنع ويكفيكي بوضع احمر شفاه بسيط ورتوش من احمر الخدود وماسكرا وصدقيني سيكون مظهرك على احسن حال ولا تغرك الالوان الزائفة والكثيفة التي توضع كظلال للعيون فهي غير مناسبة في الصباح وخصوصا في الجامعة او الكلية .ويمكن وضعها في المناسبات الخاصة لها .
7 - عند مشاركتك بقراءة علنية امام الطالبات حاولي التدرب على ذلك في المنزل امام مرآة وبصوت عاالي او يمكن تسجيلها على كاسيت وتكرار سماعك له او ممكن ان تجربي القراءة امام اخوتك الصغار او حتى الخادمة .
8 - لتتمرني على عقد الصداقات ابدأي بفتيات صغيرات وستجدي انك كسبتي ثقتهن مما يجعلك تفخرين من نفسك وتدركين انك قادرة على فعل ذلك مع الكبار .
9 - عند اجتماعك بشلة جديدة ابدا لا تحكمي على احداهن من اول جلسة فلن تظهر لك حقيقتها الا بعد تكرار المقابلة او المواقف وعندها لك الاحقية باختيار المناسبة لك ولا تتعجلي حتى لا تصدمي بشخصيتها .
10 -اخيرا .. حاولي قراءة الكتيبات التي تساعدك ولك اسماء بعضا منها افادتني شخصيا وهي ..
1 ) لا تكن لطيفا اكثر من اللازم ( كيف تتجنب تسعة اخطاء ضارة بك ) للكاتب ديوك روبنسون وهو كتاب مترجم بالعربي طبعا وتجديه في جرير
2 ) المفايح العشرة للنجاح للكاتب د . ابراهيم الفقي
3 ) فجر طاقنك في الاوقات الصعبة ايضا لل د. ابراهيم الفقي
4 ) البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود د. ابراهيم الفقي ومن موضوع هذا الكتاب .. تحكم في انفعالاتك وادراكك الحسي
..كيف تبني علاقات وثيقة مع اصعب الناس طباعا
..اكتشف اساليب الاتصال مع الشخصيات البصرية والسمعية والحسية
..تعلم كيف تتفوق في مهارات فن الاتصال اللامحدود
5 ) كيف تقنع الاخرين للكاتب عبدالله محمد العوشن .
واخيرا عزيزتي وضعت لك كل مافي جعبتي من افكار واقتراحات اتمنى ان تفيدك وغيرك وان تدعي لي بظهر الغيب
ودمتي في احسن حال
ام جود
الصفحة الأخيرة
وبعدين ومع مرور الوقت صارت طاولتنا مليانه بنات وكله سوالف وضحك..مع ان عمري ماتوقعت انه يكون عندي صديقات هالكثر
اختي لاتستهيني بالدعاء ترى الدعاء يرد القضاء... بس ادعي وانتي موقنه بالاجابه :)