كوبونات الراقية تسجيل الدخول

**لينا**
**لينا** •
اهلين دنيا

انا قربت اكمل سنه وانا ماشيه على التخفيف والرجيمات احيانا
كنت دوووبه 88 بعد 3 اطفال والحين الحمد لله دخلت عالم ال60 بس بعد ايش بعد تعب
والوقت طويل بس لعيون الرشاقه يهون المشوار ولا انا غلطانه :)؟؟

الحين ودي انقص فقط فقط فقط 7 كيلو ولازم خلال شهر واسبوع ياربيه
انا مايخرب عليه الا الدوره 10 ايام قبلها الشهيه مفتوحه يعني بالشهر 10 ايام اكل و20 حميه

يارب يسهل ومشكوره على طرح الموضوع انا شفته من فتره وكنت حابه اشارك لكن عندي
شويه اشغال تمنعني عن مشاركتكم :)
**لينا**
**لينا** •
noonoo 22 noonoo 22 :
و الله الوزن عاملنا مشكلة :( أنا قصة حياتي معروفة يمكن !!! زهقتكم من كتر ما حكيت مشوار ال 22 كيلو !!!
و الله الوزن عاملنا مشكلة :( أنا قصة حياتي معروفة يمكن !!! زهقتكم من كتر ما حكيت مشوار ال 22...
ههههههه بالعكس يانون مازهقتينا ولا شئ ردودك كانت رائعه
ومشجعه لو اقولك انك انتي اللي شجعتيني اواصل على الأوربت ريك :)

مشكوره والحين نفسي انزل 7 كيلو الله يسهل يارب
**لينا**
**لينا** •
ام ناصر انا زنودي رررررررررررراحت من الأوربتريك سبحان مغير الأحوال