اذا هو مو مقتنع لا رياضه ولا ريجيم ولا اراده

مافيه قدامك الا حل واحد

انو انتي اللي تطبخين وقللي من الاكل

يعني خلي كل اسبوع قللي الاكل

يعني مثلا الغدا قللي الكبسه وكثثثثثري السلطه

وان شالله ربك ييسرها

ربي يكون معك :(
اقعنيه يدخل نادي او انتي حمسيه ترووحون ممشى تمشون سوا
خليه يشترك بدايت سنتر .. وكوني معه عشان مايحس انه لحاله
امسكيه وفضفضي له وتكلمي معه بهدوء وباسلوب مقنع انه هالشي احسه بدا يأثر بحياتنا ووووو نومنا واكلنا وصحتنا ... وماودي نخسر بعض عشان شي زي كذا انت قادر انك تتغلب عليه


الله يهديه يارب ويحمسه وينحف نحف صحي يارب ويسعدكم :*

الله يفرج همك اختي
انا اقترح انكم تروحون لاخصائي نفسي وتتكلمون معاه اكيد انه بينصحه ويقنعه يارب
ا

والله العظيم نفس معاناتي مع زوجي بس زيدي اني انا بعد سميييييييييييييييييييينه كلنا 120والمصيبه أهله يقولون انت ماتغيرت ابداااااا هي اللى سمنت حسبي الله عليهم يوم تزوجت برضه انا سمينييييييييييينه 90وبعد الزواج صرت 120 وما خلفت ولا حملت وسقطت وهو كان 95وبعد الزواج صار 115...........120يوووووووووووووووووووووووووة كنت اسوي رجيم من سادس ابتدائي لاني ولدت سمينه وهي وراثة وكمان كسل الغذة يعني غصب عني يفرط وزني مو بكيفي واحاول وهو يبطل كل محاولاتي ادعو لي

شجعيه يشترك بنادي رياضي وغصباً عنه وبس زي نادي وقت اللياقة يجننننن

ابدا لاتفكرين بالعمليات ابدا ابدا

وعليكبالدعاء له بسهام الليل فانها لا تخطى ابداً