رفع

شوفي اول شي مو احنا اللي نحدد لك ايش يفيد زوجك ، لازم تحجزي عند اخصائي و تروحو عنده و هو اللي راح يقنع زوجك و ينصحه ايش اللي يفيد وزنه ،،

زميلي في العمل عمره 30 سنة وزنه كبير زي حسين الجسمي قبل العملية ،، و امه دفعت له 6000 ريال حقت سنة كاملة للنادي عشان يضطر يروح ، راح 4 مرات بس ووقف ،،

امه تساعده بس هو ما عند ارادة مو متزوج ،، كل ماله يتمن ،، جرب رجيمات ما يقدر يصبر ،، هو لبناني ،، لما طلع لاجازته راح لاخصائي هناك و عمل عملية ربط معدة ،، ما شاء الله دحين كمل سنة ،، وزنه اخر مرة سألته قلي 67 ،، نحف ما شاء الله ،، بعد العملية لما كلمته كان تعبان و قلي يا ريتي ما سويتها ،، بعد دحين يقول الحمدلله ، يقول ما حد يحس بالسمنة الا اللي عانى منها ،، هو اكثر شغله سفريات ،،يقول كرسي الطيارة لوحدها احراج ، نظرات الناس احراج ، غير اصوات اللي تطلع من البطن و الغازات ،،

ما شاء الله صار زي الجسمي بعد العملية ،،قال الدكتور قله لازم هذه الفترة يسوي رياضة عشان يشد جسمه بس هو مطنش ، يقول ما سويتها و انا دبه ما اقدر اسويها و انا نحيف ههه ،

زوجك وزنه كبير حله الوحيد تدخل جراحي ،، بس مو احنا اللي نحدده الدكتور اما ربط او تحوير او تكميم ،، و الله يسهلك ،،

نصيحتي لك لازم تصارحينة باحساسك وضيقتك صدقيني هذا الي راح يغيرة وراح يخلية يتغير والله يكون في العون

ياقلبي نفس معاناتي الله يفرجها عليك وعلي اللهم امين

حبيبتي بقولك الحل ماراح يبدا الا منك انتي ويبي له صبر 
دامه مؤ مقتنع بالتدخل الجراحي بالرغم أني اسمع بسهوله ونتاىج تكميم المعده يمدحوونهاا مرره 
مالك الا تطبخين له اكل صحي وووبس 
أكيد النتائج بتبطي على ماتبان بس بيتغير حاله مررررره 
سوي كل اللي يبي لكن باختلاف شوي الغي الزيت  قللي الملح والسكر  كنتي تحطيم 2ملعقتين حطي ملعقه وتدريجيا لين تلغينه مره من اكله سوي له خضار مسلوقة أرز سلق سمك مشوي جملي الطبق  امتعي نظره ترى ياثر كثير سلطه خضراء وسلطة سيزر بدون صوص زبادي بخيار ووو كثير اكل صحي ولذيذ جداً 
حتى الحلى مااينحرم منه 
سوي له حلويات دايت 
اذا إمكانياتكم حلوه خليه يشترك بمحل دايت يرسلون له الفطور والغداء وإلعشاء كلش يرسلونه له حلى دايت عصيرات دايت حتى الساندويشات والفطائر جداً لذيذه
وفعلا زوجك مره محبببببببط ترى التحطيم بيحبطه اكثر ويلجأ للأكل اكثر لذلك مالك الا المدح والتحفيز 
امدحيه طالع شكل يجنن أصرخي أبهريه بردة فعلك بيستانس مررررره وبيتحمس مره
أمدحي علاقتكم الزوجيه احس بخفتك احس بقوتك صائر احسن من قبل احس فيك اكثر واللذي منو   وانتي فاهمه كلامي وايش اقصد

دعواتك يالغاليه
اتمنى أفدتك بكلامي