وللأمل صدى :

هلا بالغالية روقان  .. انا النت الان عندي انقطع وان شاء الله خلال يومين نشترك. . الان دخلت من شريحة الجوال .. اكلي الحمد لله تمام .. بضيف له يوميا 3 اكواب حليب مع ملعقة حلبة.  مكسرات نص كوب يوميا .. 3 -4 كيكات .. 2-3ملاعق عسل  7 تمرات  النشا مع الحليب والسكر تقريبا فيها 700 سعرة حرارية طبعا مع الوحبات الثلاث والخلطة ..  ووالله ينولنا مرادنا 

هلا بالغالية روقان  .. انا النت الان عندي انقطع وان شاء الله خلال يومين نشترك. . الان دخلت من...

وللأمل صدى :

ياعسل سوي حليب عادي وبعدين ضيفي عليه الحلبة المطحونة ..  موفقات ..

ياعسل سوي حليب عادي وبعدين ضيفي عليه الحلبة المطحونة ..  موفقات ..

وللأمل صدى :

بنات خلطة ليان كيف الاوضاع معاكم ؟؟ انا الى الان ما سويتها لسى .. تاخرت عشان اجيب الاغراض  وان شاء الله اسويها اليوم .. اللي سووها بشروني بطعمها ..

بنات خلطة ليان كيف الاوضاع معاكم ؟؟ انا الى الان ما سويتها لسى .. تاخرت عشان اجيب الاغراض  وان...