أفراح السنين :

هههههه ان شاءالله بتسمعينها في العيد لان اكيد لو اعتمدتي عصير المانجا وحبة الموز بعد الوجبات راح تزيدين كيلو في اسبوع:icon30: بس لاتنسي المانجا خذي كاس كبييير عشان بسرعه تبان النتيجه وهالله هالله بالجبن والرهش واذا اكلتي لاتتحركين منا ومنا خلاص روحي غرفتك واستلقي واسترخي معروف ان الاستلقاء بعد الطعام مباشرة يسمن البدن فبعد كل وجبه خذي استرخاء 10 دقايق او ربع ساعه واهم شي اهم شي لاتفكرييين صدقيني التفكير يحرق سعرات كثييرة وكذا بتكوني ي بوزيد ماغزيت:ohplease: وربي يوفقك ان شاءالله وتسمني من غير شر انا راح اترغب النتايج قبل العيد بليز اذا لقيتي نتيجة بشريني عنك:icon30:

هههههه ان شاءالله بتسمعينها في العيد لان اكيد لو اعتمدتي عصير المانجا وحبة الموز بعد الوجبات راح...