ردينة19
ردينة19 •
وينكم صبايا محد عطاني وجه متحمسه مررررره:44:
وينكم صبايا محد عطاني وجه متحمسه مررررره:44:
حبيبتي والله ما بعرفو انا من الجزائر صح في اشياء مشتركة بيننا و بين المغرب بس مو كل الاشياء فبعتذر منك ما عرفتو


ايه كلها ناشفة عادي تاخذي ملعقتين بعد كل وجبة و تشربي وراها حليب


اي بيصير حبيبتي خلنا نتنافس


هههههههههه خفتي تنحرقي عادي انا كانت تساعدني اختي


حياك معنا حبيبتي انتي اقرئي الصفحة الاولى جيدا و اذا عجبتك الشروط حطي شريط الوزن و توقيع فريقك
وكل يوم خميس ارسلي وزنك لقائدتك
ردينة19
ردينة19 •
حبيبتي والله ما بعرفو انا من الجزائر صح في اشياء مشتركة بيننا و بين المغرب بس مو كل الاشياء فبعتذر منك ما عرفتو ايه كلها ناشفة عادي تاخذي ملعقتين بعد كل وجبة و تشربي وراها حليب اي بيصير حبيبتي خلنا نتنافس هههههههههه خفتي تنحرقي عادي انا كانت تساعدني اختي حياك معنا حبيبتي انتي اقرئي الصفحة الاولى جيدا و اذا عجبتك الشروط حطي شريط الوزن و توقيع فريقك وكل يوم خميس ارسلي وزنك لقائدتك
حبيبتي والله ما بعرفو انا من الجزائر صح في اشياء مشتركة بيننا و بين المغرب بس مو كل الاشياء...
هجورتي::انتي اطلبي من حدا يساعدك اذا بدك تساوي طريقة لكديرة انا مقررة باذن الله لما طيب برجع ساويها و كانت دائما اختي بتساعدني



حبيبتي كم كمية الحليب اللي بتضيفينه
دلووعة زوجها***
اليوم انا اول يوم لي معاكم امس الليل عملت خلطة تشبه المفتقه بس زودت عليها حاجات من نفسي (حلبه+مغات+سحلب+مكسراتمطحونه +عسل اسود+سمسم ) طبعا طبختهم مع كوب زيت عافيه طعمها لاباس به اخدت ملعقه عالصباح مع حليب شكولاته واكلت سندوتش بيض بالمايونيز مع كوب شاي وعالظهر اكلت حبة مانجو وعالعصر اكلت كيسين اندومي والان مستنيه زوجي يجيب البيبسي عشان تنفتح شهيتي :)
اليوم انا اول يوم لي معاكم امس الليل عملت خلطة تشبه المفتقه بس زودت عليها حاجات من...
شكرآ ردينه ربي يسعدك انا وزني الحين 49 وطولي 167 وابي اوصل 65 بس تكفين التوقيع مااعرف اسويه كيف
وراح اكتبلكم على حلى رائع ويسمن وسهل وكمان مشروب يسمن
الغاده المترفه
حبيبة زوجها لايكون حبوب الخميره سدت نفسك لانها ثقيله خخخخخخخخ

ردينه لاتعتذرين عادي :)

دلووعه إن شاء الله تعوضين الوزن اللي فقدتيه

بنات بقولكم طريقه قالها لي عطار مصري من خمس سنين ماني متذكره كثير منها لكن بقولها وانتم سووإضافات لها


ماش حبوب لقاح النحل حلبه -قريض اللي نجيبه من العمره نفس الحمص بس اذا أكلتيه ينطحن بسرعه ويتكسر
وهذي صورته





وسكرنبات وحبه سوداء وبس ماني فاكره اللي بتزيد مكسرات أو مغاث راح يطلع آعلى سعرات :)
Rشقاوة انثىR
Rشقاوة انثىR •
ردونه
الحليب علبه صغيرة ابو ريال

٢٠٠مل او ٢٥٠مل