السلام عليكم
كيفكم يابنااااااااااااااااات وربي مره وحشتوني
ماشاءالله شايفه الملف كله حماس الله يبارك لكم في اوزانكم يارب
انا جيت عشان ابلغكم اني خلاص مااقدر استمر معاكم وهذا الشي مو بيدي اقوى من ارادتي
امي الله يحفظها لي هي رفضت اني اكمل معاكم من بعد ماعرفت من الدكتوره ان احتمال يكون سبب اجهاضي هو دبس التمر
وحبوب زيت كبد سمك القد
والله نفسي اكمل معاكم خاصة لما استفدت فعلا معاكم وزاد وزني 3 كيلو والحين
خسرت الوزن والحمل الله المستعان
وعلى فكره حابه اطمنكم ان الحمدلله مااحتجت عملية تنظيف ولله الحمد واحوالي تمام
ومن ناحية الوزن راح احاول اني ارجع اللي فقدته اني ازيد اكلي شوي مع شرب اللبن والحليب بس هذا اللي اقدر اسويه
والباقي على الله
وانتم عاد شدوا حيلكم حبايبي ويارب توصلون للوزن اللي تبونه وانتم بصحه وسلامه
استودعكم الله
احبكم
السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم بنات
مو مصدقه اخيرا اخذت الحصانه
واااااااااااااااااااااااااااااااااو
يسلمووووووووووووووو لكم كلكم على هالدافع المعنوي اللي تعطوني اياه
هذي ثاني مره اخذو من شاركت بالملف هنا
كثير واحشيني
يالله هانت كلها اسبوعين واختي تتزوج
الله يوفقها يارب
ابي اتابع معاكم يوميا وادخل واسجل يومياتي
بعد مااوصل للهدف ابي اتابع للحفاظ علي الوزن وتثبيته
الله يحقق للجميع الاحلام يارب
كيفكم بنات
مو مصدقه اخيرا اخذت الحصانه
واااااااااااااااااااااااااااااااااو
يسلمووووووووووووووو لكم كلكم على هالدافع المعنوي اللي تعطوني اياه
هذي ثاني مره اخذو من شاركت بالملف هنا
كثير واحشيني
يالله هانت كلها اسبوعين واختي تتزوج
الله يوفقها يارب
ابي اتابع معاكم يوميا وادخل واسجل يومياتي
بعد مااوصل للهدف ابي اتابع للحفاظ علي الوزن وتثبيته
الله يحقق للجميع الاحلام يارب
شكرااااا هجورة ظبطططططططط الحين بسويلي سندويش شيبس عمان مع جبن ودقوس يميشكرااااا هجورة ظبطططططططط الحين بسويلي سندويش شيبس عمان مع جبن ودقوس يمي
الغاده الف سلامه عليك بالنسبه للكحه يمدحون ورق الجوافه كثير ناس نفع معهم
والطريقه انك تاخذين كم ورقه من ورق الجوافه وتنقعيها في مويه مغليه بس لا تغلينه هو بس المويه
لحد ما يصير لونه اصفر غامق يعني ساعتين ثلاث وكل ما طول احسن وحطيه في الثلاجه واشربي منه ثلاث او اربع مرات في اليوم تقريبا 10 او 15 مل
وان شاء الله يفيدك وتدعين لي بالسمنه ههههههه مصلحجيه
والطريقه انك تاخذين كم ورقه من ورق الجوافه وتنقعيها في مويه مغليه بس لا تغلينه هو بس المويه
لحد ما يصير لونه اصفر غامق يعني ساعتين ثلاث وكل ما طول احسن وحطيه في الثلاجه واشربي منه ثلاث او اربع مرات في اليوم تقريبا 10 او 15 مل
وان شاء الله يفيدك وتدعين لي بالسمنه ههههههه مصلحجيه
الصفحة الأخيرة
ظبطططططططط
الحين بسويلي سندويش شيبس عمان مع جبن ودقوس يمي