ااااااااااااااااااااااااااااااااامييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين
ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب العاااااااااااااالمين
ااااااااااااااااااااااااااااااااامييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين...
حبيت اقول لكل وحده فيمكم شكراً لاحماسك , لنشاطك , لمساعدتك لاخواتك و احب اذكركل وحده غررت تغير من نفسها للافضل أن قاموس النجاح لا يحتوي على كلمتي إذا و لكن
عليكى دائماً التفكير في انك ما راح تتحسنين و توصلين لهدفك الا إذا جربتى شيء منتى متعودا عليه وبتجربة الاكل السليم والصحى راح توصلين لهدفك وان أن النجاح ليس كل شيء، إنما الرغبة في النجاح هي كل شيء لازم الاصرار والعزيمه
احب اقول لك واحده منكن
انتى نجمه
المعى من الداخل وسيشع نورك من الخارج واعلمى ان هناك فرق كبير بين التراجع والهروب جددي العزم والاصرار للوصول لهدفك
العضوات الجدد
احب ارحب بكل واحده انظمت حديثاً للملف واقول لها تورتينا بوجودك معانا و احب اذكر كل وحده
أن المتسلق الجيد يركز على هدفه ولا ينظر إلى الأسفل
اتمنى ان الاسبوع هذا يكون حافل بالمفاجاءت واسبوع حلو على الكل والاتنسو ارسال الاوزان للقائدات
القائدت والنائبات
ارجومن كل قائدة فريق اضافة العضوات الجدد و متابعة انظمتهن الغذائيه وتجميع الاوزان
فريق الاستر
نقول كلنا لاخنتا العزيزه خيال انثى الف الف سلامه عليك طمنينا عليك يا غاليه وما تشوفى شر و ارجو من جميع عضوات فريق الاستر ارسال الاوزان لي ( لين ضياء) على الخاص واذا تعذر على العام
اذكركم دائماً ان هناك طريقتان ليكون لديك أعلى مبنى : إما أن تدمر كل المباني من حولك ، أو أن تبني أعلى من غيرك .. إختر دائماً أن تبني أعلى من غيرك وبأذن الله بيتحقق الحلم
اتمتى لكن كل التوفيق ويا رب بالزياده
لين ضياء