روانية :

سلااااااام :27: اليوم كنت صايمة وأفطرت شوية تمر وسمبوستين وبيتزاء حجمها وسط وبعد صلاة العشاء شربت شوربة وأكلت بسكويت بالشكولاتة وعشائي المتأخر راح يكون 4 بيضات مسلوقات الله يعين أحس شهيتي مييييييح :44: بس لازم أشد على نفسي وأصبر ومايجي عيد الأضحى الا وأنا دوباااااا :32:

سلااااااام :27: اليوم كنت صايمة وأفطرت شوية تمر وسمبوستين وبيتزاء حجمها وسط وبعد صلاة العشاء...

the raspberry :

تبغين شئ يفتح شهيتك خليج بقسم أطباق حواء بس لا تدخلينه وانتي صايمه هههههههههههه ماشاء الله تبارك الله كل وحده تشجعك بطريقتهم غصب تجوعين

تبغين شئ يفتح شهيتك خليج بقسم أطباق حواء بس لا تدخلينه وانتي صايمه هههههههههههه ماشاء الله تبارك...

F O S H I A :

ماشاء الله صبايا همتكم عالي العال بقول شي بس اخاف تطردوني ههههه لا جد انا هالاسبوع كله بصوم ان شاء الله ومو عارفة اسوي جدول دسم لاني انام بدري فابغى استأذن من القائدة لين وقائدة فريقي ياسمين يعذروني هالاسبوع في اني ارسل لهم وزني لان اكيد ماراح يرتفع شي يذكر:( انا كنت سجلت معكم من بدري عشان اساعدكم واشجعكم واشجع نفسي :) بس ان شاء الله راح اشارك يوميا واساعد باللي اقدر عليه :26: وهذا عصير نقلته لكم من احد المنتديات : حبه..موزه كاس..حليب ملعقه..سكر..او..عسل ملعقه..خميره كله بالخلاط وبعد هذا مشروب ثاني : حليب سائل اغليه وبعدين اضيفي ملعقة ماش مطحون واشربيه طبعا اضيفي السكر او العسل حسب رغبتك مرتين باليوم قبل النوم واول ماتصحين وبعد قريت بنات يمدحون بسكوت دايجستيف بالشوكولاته الحبة الوحدة فيها تقريبا84سعر حراري وهذي خلطة النوتيلا مشهورة وشكلها لذيذة: 8ملاعق قشطة طازجة+ 4ملاعق نوتيلا+ كوب مكسرات مجروشة حسب رغبتك

ماشاء الله صبايا همتكم عالي العال بقول شي بس اخاف تطردوني ههههه لا جد انا هالاسبوع كله بصوم ان...