ريم الأمل :

مرحبا بنات أعتذرعشان مو قادرة أشارك معاكم يومياتي , ظروفي صعبة حبتين,,,,, طولي 169 وزني السايق.46.400 وزني الحالي:47.500 الزيادة هذه الأسبوع :1,100 وزني يطلع وينزل ما أعرف ليه الحمدلله على كل حال مو عارفة لمين أرسل وزني عشان كده حطيته هنا

مرحبا بنات أعتذرعشان مو قادرة أشارك معاكم يومياتي , ظروفي صعبة حبتين,,,,, طولي 169 وزني...

ام لين وديم :

نسيت اشتري ميزان يووووه اليوم خميس لازم احط الوزن يوم رحت صيدليه نسيت اشتري الميزان شكلي اليوم بحاول اجيبه واكتب لكم وزني رغم اني عارفه مازدت لسه نحيفه واحسن قاعده انزل ماازيد من تعب مره بطني ومره الدورة وماادري ايش فيني ونفسيه

نسيت اشتري ميزان يووووه اليوم خميس لازم احط الوزن يوم رحت صيدليه نسيت اشتري الميزان شكلي اليوم...

آنسه ريلاكس :

جدول الاربعاء تغديت فول وتميس ويوم قمت العشاء طلعت مباشره للحديقه وتقهويت وتعشيت الساعه 1 تميس وفول مع براد شاهي واخذت خلطة حلم والفيتامين والفطور اباخذ خبز مخمر مع لبن ... ابشششركم اللهم لك الحمد الف الحمدلله زدت هالاسبوع اثنين كيلو ونص اللهم لك الحمد يارب حقق مناي انا واخواتي يارب..

جدول الاربعاء تغديت فول وتميس ويوم قمت العشاء طلعت مباشره للحديقه وتقهويت وتعشيت الساعه 1 تميس...