اب اب اب اب اب اب
اب اب اب

شفت هل خلطه قلت اكتبها هنا وادري بتقولون نعرفها من قبل خخخخخخخ يعني راح تفشل

لان بكمل طفشت كل اسبوع اقول بزيد ومافي فايده قلت ادور في منتديات عشان استفيد


طبعا من احد منتديات جبت هل طريقه:
الطريقة :
عليك أن تفكي ريقك يا عزيزتي النحيفة على الآتي تحضري كوب شاي الحجم الوسط الذي يشبه كوب جبنة الكاسات الحجم الصغير و تملئيه بالطحينة من غير خل و لا ماء و لا شي ، يعني طحينة سادة أنا شخصياً أفضل طحينة حلواني لأن طعمها ممتاز و هي أصلية
و أنتِ طبعاً تختاري المفضل لديك .
طبعاً تضعين كميتك السابقة في طبق و تحضري صحن من التمر ( رتانة أو سكرية أو عجوة أو أي نوع مفضل ) و تغمسي التمرة في الطحينة و تأكليه بالصحة و العافية .
تكرري ما فعلتيه في الصبح و بعد العصر أو المغرب و قبل النوم مباشرة و تتسلي عليه بعد وجبة العشاء .
هذه الوصفة البسيطة و اللذيذة الطعم ليست فقط مفيدة لمن تريد أن تزيد وزنها بل و أيضاً مفيدة للمرأة الحامل و المرضع فهي مغذية جداً جداً و غنية جداً جداً بالحديد و المعادن و الفيتامينات مدرة للحليب بطريقة مذهلةلمن كانت تعاني من نقص الحليب .

بسألكم عن حليب مع موز تحطون معه سكر وتسخونالحليب ولا بارد

وهذي خلطه ثانيه جبتها من عالم حواء




اذا احد مجربها يقول ههههههههه تبي تجارب انا خوافه مو اي شي اخذه اغامر واتستخدم الخلطات وبحاول في اهلي اروح مستوطف عشان احلل دمي واشوف وزني واشتري حبوب حديد لان هل حبوب فتحت شهيتي بس لازم اتاكد كم دمي موزين استخدمه وانا دمي يكون كويس

الحين سلقت بيضه واكل معها نواشف (جبن -زبدة فول سوداني-حلاوة طحينه احسها تسمن هههههه وخبز )وبشرب معها يا شاي او بيبسي وبكره بخليهم يشترون لي عصير مانجو وااشربه لان احبه واستخدمه بهل خلطات