مرمر 12327
مرمر 12327
فطوري نص خبزه وجبن بوك سايل وفول سوداني << اكلت شووي مو كثير و3 ملاعق مفتقه وفطيرتين لوزين وفطيرتين سفن دايز وبس ذا اللي اكلته اليوم باقيلي فطيرتين لازم اكملها والعشا حيكون صحن بطاطس مقلي وسلطه خيار باللبن وكوب عصير. حاسه اني متنانه رجعت اللي خسرته الحمدالله بسأل يابنااااات وياليت تردو علي السمنه متركزه عندي بالموخره والارداف والساق. ويدي شوي خصري وصدري مايتحركوو مدري السبب موسيجور ولا ايش واللي عندها حل بدعيلها  
خالـــ ميار ــة


السلام عليكم
اخباركم بناااات وحشتوووووووووووووووووووووووني والله
اعذروني عالغياب وعالقصور
ليــن
مشكووووووووره حبيبتي الف الف شكر ماقصرتي ياقلبي الله يسعدك و يحفظك وين ماكنتي سامحينا يالغاليه تعبناك معانا مأجوره ان شاء الله
الله يوفقك ويفرج عنك كل هم ويسمنك سمنه صحه وجمال ويعطيك من واسع فضله حتى يرضيك
جزاك الله كل خير حبيبتي
والبنات اللي سألوا مشكووورين ياغاليات الله لايحرمني منكم ويعطيكم حتى يرضيكم
ان شاء الله ارجع اشارك معاكم قريب بس مو الحين
جهازي هذي الايام خربان والصحه احيانا ماتساعد
بس المهم انتو استمروا خليكم على حماسكم و ما تكسلوا وماتتخلوا عن هدفكم وتحدوا كل الظروف عشان تحققوا هدفكم وخلوا ارادتكم وعزيمتكم دوم قويه وخليكم دوم متفائلين ورح تنسوا كل التعب لما توصلوا للاوزان اللي تبغوها
ولاتنسوا تدعوا دايما ان الله ييسر لكم ويعينكم الدعاء عجيب يابنات بس احنا نغفل عنه
وباذن الواحد الاحد ما ينتهي هالملف الا وانتوا كلكم متخرجين وواصلين للاوزان اللي تبغوها باذن الله

ان شاء الله السنه الهجريه الجديده سنة خير عالجميع
مع تمنياتي لكم بالتوفيق







,
firdaousse meriem
firdaousse meriem
السلام عليكم اخباركم بناااات وحشتوووووووووووووووووووووووني والله اعذروني عالغياب وعالقصور ليــن مشكووووووووره حبيبتي الف الف شكر ماقصرتي ياقلبي الله يسعدك و يحفظك وين ماكنتي سامحينا يالغاليه تعبناك معانا مأجوره ان شاء الله الله يوفقك ويفرج عنك كل هم ويسمنك سمنه صحه وجمال ويعطيك من واسع فضله حتى يرضيك جزاك الله كل خير حبيبتي والبنات اللي سألوا مشكووورين ياغاليات الله لايحرمني منكم ويعطيكم حتى يرضيكم ان شاء الله ارجع اشارك معاكم قريب بس مو الحين جهازي هذي الايام خربان والصحه احيانا ماتساعد بس المهم انتو استمروا خليكم على حماسكم و ما تكسلوا وماتتخلوا عن هدفكم وتحدوا كل الظروف عشان تحققوا هدفكم وخلوا ارادتكم وعزيمتكم دوم قويه وخليكم دوم متفائلين ورح تنسوا كل التعب لما توصلوا للاوزان اللي تبغوها ولاتنسوا تدعوا دايما ان الله ييسر لكم ويعينكم الدعاء عجيب يابنات بس احنا نغفل عنه وباذن الواحد الاحد ما ينتهي هالملف الا وانتوا كلكم متخرجين وواصلين للاوزان اللي تبغوها باذن الله ان شاء الله السنه الهجريه الجديده سنة خير عالجميع مع تمنياتي لكم بالتوفيق ,
السلام عليكم اخباركم بناااات وحشتوووووووووووووووووووووووني والله اعذروني عالغياب وعالقصور ...
السلام عليكم
كيف الحال و الاحوال يا حلوين
بنات نصيحة لوجه الله انا العام الماضي استعملت حبوب مسيجور و الصراحة زدت عليهم 3 كغ في 10 ايام و كان انجاز بالنسبة الي بس المنطق يقول انو يزيد وزني بزيادة اكلي بس انا صح زادت شهيتي بس مش لدرجة انو يزيد وزني بهاد الشكل يعني في ان
لما شفت النتيجة المبهرة قمت نصحت اختي انها تستعملو و يا رتني لم افعل
بطبيعة الحال فور التوقف عنه اول النتائج هي الفقدان السريع (بنفس سرعة الزيادة) للوزن المكتسب
فقدان رهيب للشهية
صعوبة زيادة الوزن مرة اخرى
انا الحمد لله لم يظهر لي سوى هذه الاعراض (بالنسبة لي هي كارثية)
اما اختي الله يشفيها ***** الله ارادت الانجاب و لم تستطع و قالت لها الطبيبة ان الميسجور هو السبب
نظامي اليوم
الفطور حليب كامل الدسم نسكويك و نوتيلا و خبز
الغذاء زفت:mad: 2 بيض مسلوق و مايونيز و زبادي
كاس حليب و حلبة
العشاء يا سلام مكرونة و 2 قطع جبن لافاش كي ري
زبادي و عصير
حلاوة طحينية طول اليوم
مكسرات

مرمر 12327
مرمر 12327
firdaousse. خوووفتني اختي بس اللي اشوفه انا انو موسيجور فتحت شهيتي جدا وصرت اكل ومتنت والفتره اللي انحفت فيها تقريبا سنه وكلو لانه كنت مأكل مدرري بس بجد خفت ايش رايكم بنات اتركها
^فروحه^
^فروحه^
ندوووووووووش
اش اخبارك يالغلآ وحشتيييييييييييييينا
ترى احنا على حطت يدك عصاااقيل ليومك هذا خخخخخ
وليش مانتي مشاركه الحين
يابنت انتي قدها وقدود تقدرين تجيبين دبلآت


خالة ميار
الله يشفيييييييك يارب انتي وجهازك هذا المريض خخخخ
خليك على نظامك لو من بعيد وبعيد خخخ

مرمر
لآ مو موسيجور السبب!
هذي طبيعة جسمك كذا نفس جسمي سبحان الله
الخصر نحييييييييييييييييييف
تخيلي البناطيل والتنانير تجي ماسكه من الارداف ومن فوق عالخصر واسعه <<مدري كيف
يعني باين انه نحيف بزياده
بس مو مهم عندي يازييييين الخصر بس انا ابي جسمي النحيف يسمن
عارفه لو سمن جسمي بيبقى خصري نحيف بس اكيد مو لهالدرجه اللي هو عليها الحين
بالذات اللي محسسني بالنحف يدييييييييييني وكتوفي نحاااف مره لآن عضامي مره نحيفه
على فكره انا احس جسمي كمثري


فردوس & مرمر
لآتخافون ولآ توسون موسيجور مجرد فاتح شهيه
يعني اذا استخدمتيه وماكلتي = مستحييييل تمتنين
لكن
اذا موسيجور+ اكـــــــــــل = تمتن
يعني متنك من الاكــــــــــللللللل مو من شي ثاني
مثل الكوريزون لآسمح الله
هذا الكلآم عن تجررربه مني للحالتين