رنووووشه :

رغيف الفينو هو الصامولي بس المصاريه يسمونه فينو جيتلكم بعد مخمخه وتكتكه نظام فيه 4000 سعره واسهل منو مافيه على كيفكم الفطور 3 صامولي بالحشوات اللي تحبي مع كوب حليب بالشاي لاني احبه انتي اختاري اللي تبين كابتشينو نسكافيه حليب شوكولاته وهذول فيها سعرات اكثر بس انا احب حليب الشاي هاذا الفطور بين الفطور والغدا حطي لك سله فيها كيكات وكب كيكات انواع الكيك اللي تحبي ويمدحون كيك اليمامه فيه سعرات واجد مع عصير نادك تفاح او اي عصير تحبي والكيك تاكلي اللي تحبي ماتضغطي على نفسك الغدا 12 ملعقه رز تدرون كم فيها >>>>>>>>>> 660 سعره حتى اني ماحسب السعرات الحراريه اللي بالدجاج والسلطه كوب جيلي بين الغدا والعشا مناقيش زعتر سوي لكي كميه كبييييييييييييييره وحطيها بالفريزر ويصير تاكلي حبه باليوم العشا اندومي وانا استخدم خلطه ملعقه قبل الاكل منها وبعد الاكل كوب حليب حلبه النظام سهل مرررررررررررررره وحلو وفيه اكثر من 4000 الاف سعره على كذا بإذن الله نزيد كيلو كل يومين السعرات الحراريه بوجبه الفطور 3 ساندويتش 1440 من غير الحشوات حليب شاي 50 الغدا الرز 660 الجيلي 500 الكيك والعصير 500 المناقيش المنقوشه الوحده 416 الاندومي 300 3 اكواب الحليب 495 اقصد حليب الحلبه لاني اسوي بالبودر وماحسب سعرات خلطتي لاني مدري كم فيها

رغيف الفينو هو الصامولي بس المصاريه يسمونه فينو جيتلكم بعد مخمخه وتكتكه نظام فيه 4000 سعره...

روان المزيونة :

ام لين ايش اخبارك ياحلوة؟

ام لين ايش اخبارك ياحلوة؟