طريقة تكبير الصدر وشده
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3632871
نظامي اليوم: حليب مع شوية خبز و بس غدائي: ملخبط... شوية بيتزا شوية بطاطا.. اللمجة: كاس عصير بس العشاء: شربة بطاطا.... محليات اليوم كان فيييييييييييه تعب ....نظامي اليوم: حليب مع شوية خبز و بس غدائي: ملخبط... شوية بيتزا شوية بطاطا.. اللمجة: كاس عصير...
انا اتكفل بالاوزان
جوانا888 :
سلام حبيباتي حابه اشترك معاكم رغم أني متاخره شوي وياريت غسولي شريط الوزن ًًًالاسم جونا الطول 156 الوزن 54 الوزن المطلوب 60سلام حبيباتي حابه اشترك معاكم رغم أني متاخره شوي وياريت غسولي شريط الوزن ًًًالاسم...
هلا وسهلا
انتي مع فريق الزنبق
ماشاء الله وزنك مثالي
انتي مع فريق الزنبق
ماشاء الله وزنك مثالي
الصفحة الأخيرة
2 بيض مسلوق + ساندوش خيار حليب بالنسكافية
الفطور الثاني
سلطة مكرونة + قطعة كيك +شايء
الغداء
رز وايدام وبطيخ
المغرب
معجنات وعصير
العشاء
شبس وسمارت
بنات الاوزان اخر يوم متى ؟
لاني انسى
أسفة على التأخير والله عندي ضغط
بس الحمدالله وزني في زيادة بس ما احس فيها