رقة و رومانسية
•
يمدي اشترك معكم <<<< يارب ما انطرد
بنات انا اشرب حلبه لي 3اياام ابغى اسمن تهي تهي على قبول الاجاازه المهم لما اشربها احس بزغلله وصداع وكانه بيجيني غثياان واليوم صحيت احس الم شديد بجنبي اليسار تتوقعوا الكليه متاثره من الحلبه ربي يسمناا بصحه وعاافيهبنات انا اشرب حلبه لي 3اياام ابغى اسمن تهي تهي على قبول الاجاازه المهم لما اشربها احس...
لا ياقلبي الحلبة متاثر على الكلى وحلبة مفيدة جدا ومافية منها ضرر
لكن اذا انتي شاكة منها وما انتي مرتحه لها اتركيها
وترى هي ماتسمن والو تسمن صدق مالقيتيني هنا من شهر 3 وانا اشربها يعني قربت 4 شهور وانا اشربها وين السمنة ؟؟؟؟؟
تسمن اذا استخدمت مع اشياء ثانية
والله يسمنا بصحة وعافية
لكن اذا انتي شاكة منها وما انتي مرتحه لها اتركيها
وترى هي ماتسمن والو تسمن صدق مالقيتيني هنا من شهر 3 وانا اشربها يعني قربت 4 شهور وانا اشربها وين السمنة ؟؟؟؟؟
تسمن اذا استخدمت مع اشياء ثانية
والله يسمنا بصحة وعافية
مرحبا بنات قبل شوي كنت أحوس عن وجبات فيها سعرات وتطيح عيني على شي داااايم أشوفه في بيتنا :huh: وكنت أهاوش أخواني وأقول فيه أحد ياكل فطيره بشكولاته !! بس ذلحين خلاص شكلي باكل معهم وش أسوي الشكوى لله بتنازل :tongue3: .. والشي هوو ذا .. فييييييييييييييييييييه 170 سعره حراريه هذي الوحده بس كيف لو كلتيها 3 مرات في اليوم كم بيكون المجموع ؟؟؟ :ohmy: عاد أنا ما خذتها من قروب سمينات يبن ينحفن :pinklove: وكل وحده توصي الثانيه لا تقرب منه بعد هههههههههههههه..مرحبا بنات قبل شوي كنت أحوس عن وجبات فيها سعرات وتطيح عيني على شي داااايم أشوفه في بيتنا...
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا:heart:
تصدقييييييييييييييييين كنت ابي اطلب من زوجي يجيبة لي اليوم >> انا ماحبة لكن الحمد الله انك كتبتي سعراته ماتوقعتها قليلة لها الدرجة
كروسون لوزين بالزعتر مرة خفيف ولذيذ وفية 230 سعرة او اكثر
وفطائر لوزين بالجبن ،، او فطيرة التفاح ،، او فطيرة الفراولة كلها سعراتها فوق 230 سعرة
:f226:
بنات وش سالفة الاقتباس المتعدد مختفي عندي :confused-
تصدقييييييييييييييييين كنت ابي اطلب من زوجي يجيبة لي اليوم >> انا ماحبة لكن الحمد الله انك كتبتي سعراته ماتوقعتها قليلة لها الدرجة
كروسون لوزين بالزعتر مرة خفيف ولذيذ وفية 230 سعرة او اكثر
وفطائر لوزين بالجبن ،، او فطيرة التفاح ،، او فطيرة الفراولة كلها سعراتها فوق 230 سعرة
:f226:
بنات وش سالفة الاقتباس المتعدد مختفي عندي :confused-
بنات بخبركم من الحين يمكن يجي إيام مااقدر ادخل المنتدى عشان ظروف اهلي الوالد والوالده في مستشفى وانا انشغل اروح مستشفى اعذروني اذا غبت عنكمبنات بخبركم من الحين يمكن يجي إيام مااقدر ادخل المنتدى عشان ظروف اهلي الوالد والوالده في مستشفى...
ياااااااااااقلبي
الله يشفيهم ويردهم لك بالسلامة
من امس وانا ادعي لهم
الله يشفيهم ويردهم لك بالسلامة
من امس وانا ادعي لهم
عطرH
•
نظامي أمس الفطور 1 : 7 تمرات . الفطور 2 : بيضه مقليه + زيتون أخضر + خبز +كوب حليب + 2 جبن مثلثات . 677 سعره الغداء : كبسه + موز + لبن . 560 سعره . العصر : قهوة + حلى مدري كم فيه وشوي موكا . بقول 10 سعرات . قبل المغرب : خلطة حلم من غير اللبن طبعا + كوب عصير منجا . العصير فقط 70 سعره تقريبا .كوبي كبير . المغرب : عصير فراوله . 60 سعره تقريبا . قبل العشاء : صحن بليله بالخل والخيار . 500 سعره العشاء سندوتشت فلافل + عصير منجا . تقريبا 170 سعره . وأكون الحمد لله جمعت 2410 سعره :7_5_131:نظامي أمس الفطور 1 : 7 تمرات . الفطور 2 : بيضه مقليه + زيتون أخضر + خبز +كوب حليب + 2 جبن...
طبوووش احس حسابك لسعرات العصير غلط :slider:
تاكدي ترا على العلبة يكتبون لكل 100 م 70 س:icon30:
والعلبة الي بريال تكون 200 م فالغالب:hahaha:
والي بريالين تكون 300م
تاكدي ترا على العلبة يكتبون لكل 100 م 70 س:icon30:
والعلبة الي بريال تكون 200 م فالغالب:hahaha:
والي بريالين تكون 300م
الصفحة الأخيرة