فلفولة الامورة
السلام عليكم.
لقيت مشروب هنا في المنتدى يمتن 6كيلو في اسبوعين
....اول شي خذي ماء ثلا ث اكواب وحطي عليهن تسع ملاعق حليب بودره نيدو وفنجان سكر وملعقتين سمن بلدي واربع ملاعق سمسم مقلي وخليهم على النار لحد ماتحسين انه قريب الفوران اضيفي لهم ملعقتين كاسترد مذوب في نص كوب ماء عادي لحد مايغلي الخليط شوي على النار يعني دقيقتين وبعدين صبيه في ترمس واطحني مكسرات مقليه فستق ولوز وكاجو وصنوبر والي تحبينه المهم لما تصبين لك في الجلاص حطي عليه ملعقه من المكسرات وخليه دايم جنبك كل شوي اشربي منه طعمه يجنن....هاه لا تقولون ماقلت بعد اسبوعين ماتدخلين من الباب......ويعله عوافي
أنا طبعي كذا !
أنا طبعي كذا !
لزيادة الوزن اكتبي في اليوتيوب تمارين لعلاج النحافه بالعربى3gp و النحافة المفرطة أسبابها وطرق علاجها - دكتور رضا العواد
لزيادة الوزن اكتبي في اليوتيوب تمارين لعلاج النحافه بالعربى3gp و النحافة المفرطة أسبابها وطرق...
مشكورهـ فلفوله ع الأطباقـــ
أما التمارينـ الليـ بالعربيـ صعبه والله .. أنا أسويـ الرياضه الثانيه " التكبير"
أنا قريتـ عنها إنها للشد واذا كليتيـ بعدها اكل دسمـ تكبر وإذا ما اكلتيـ شيـ تنحفـــ
" كلام وحدهـ قالتـ لها المدربه "
أنا طبعي كذا !
أنا طبعي كذا !
اللـي يبينـا عيّـت النفـس تبغيـه>> النحافة ،،،،،،،،،،،، واللي نبي عيّا البخت لا يجيبه>>السمنة
اللـي يبينـا عيّـت النفـس تبغيـه>> النحافة ،،،،،،،،،،،، واللي نبي عيّا البخت لا...
:icon36::icon36: صح لسانكـــ :icon36::icon36:
أنا طبعي كذا !
أنا طبعي كذا !
بنات انا استخدامت لوشن الفازلين بالكولاجين الي لونه موف المهم وانا قعدة اسوي رجيم المهم كنت اوزن مع بداية الاسبوع نقص وزني كيلو فرحت وقلت بكمل يالله يبن شد حيلك ثم بدا الوزن يثبت وفجاة زاد الوزن انصدمت وقمت اخبس في الاكل ونفسيتي تعبت المهم انو ان قبل اسوي رجيم كان عندي بنطلون مشدود اذا لبسته وكون متضيقة المهم بعد ماسويت الرجيم صرت البسة بكل راحة اسبوع واحد عيى مايدخل بتاتن واقلب انا وش سويت وش اكلت عشان ذا كلة هذا وانا رجيم وذابحة نفسي اجل لو جلست بدون رجيم ابرك مشدود على احسن ولا ذا الهم المهم ولا افتك اني شريت ذا لوشن عشان امنع تمدد الجلد وترهلات لان جارتي سوت رجيم وصارت تشكي من ترهل وان ما كنها سوت رجيم وخاصة البطن المهم وجبته وافرك مرتين باليوم المهم وقول جارتي علية ونفس المشكلة تقول بعدين قالت كتب عنة وبحت لقيت انو ينفخ حتى يستخدموه على الخدود والله من امس وانا مصدومه ومدري اش اسوي كيف اتصرف احد عندة خبر واستمر بالرجيم بينفع تكفووووووووووووووووووووووووون يا بنات حواء سااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااعدوني :44::icon33: منقول موجود عندي بستخدمة مرتين في اليوم واشوف تدرون بستخدمة كل خمس دقائق ارحم من الاكل (هو البنفسجي الموجود بخلطة عابرة سبيل لجسم خالي من الشوارع الخطوط البيضاء)
بنات انا استخدامت لوشن الفازلين بالكولاجين الي لونه موف المهم وانا قعدة اسوي رجيم المهم كنت اوزن...
مشكوره فلفولهـ ع النقل وع جهودكــ

القروووووووووب مدري وش فيه صدق شبه فاضي
وش القصه ؟؟
أنا طبعي كذا !
أنا طبعي كذا !
مشكوره فلفولهـ ع النقل وع جهودكــ القروووووووووب مدري وش فيه صدق شبه فاضي وش القصه ؟؟
مشكوره فلفولهـ ع النقل وع جهودكــ القروووووووووب مدري وش فيه صدق شبه فاضي وش القصه ؟؟



<


<


<

حاليـ لا دخلتـ القروبـــ
أوفففففف :22: