هلا اختي قبل كذا صفحه تقودهم الاخت شموخ ...اذكر قالت عندها اجازه وهالحين تجمع البنات راسليها وحياك معنا
ونداء للاخت شموخ وينك
ياعيني ياعيني ياعيني عليك بجد بجد رفحتيني انتي واختي وعبير .........فعلا مره مستغربه من البنات
ايو الله مره مستغربه اليوم الصباح الثاني مفترض كل البنات كتبوا بس اقول عسى خير
اهلين فاهمه في مقاس للعارضة وفي مقاس متوسط بس شوفي عيوني اهم شي الخصر الباقي مثل الصدر والاراداف اتوقع كل ماكان حجمهم اكبر من الطبيعي بيكون شكلك انثوي اكثر لان المقاسات اللي عندي مره تخليك نحيفه فما انصح بها
بالنسبه لي يوم اقيس جسمي واحتفظ به بيس لاشوف و اذا نحفت او زدت يعني لو عجبني قياس بجسمي بفتره ارجع واسوي مثله لكن لو بقيس جسمي نفس المقاسات تلقيني مررره نحيفه
اهلين وبامكانك الانضمام للمجموعه الثانيه ...اللي من هنا انادي عليهم وينكــــــــــــــــــــم
هلا اختي قبل كذا صفحه تقودهم الاخت شموخ ...اذكر قالت عندها اجازه وهالحين تجمع البنات راسليها...
حقوم اعمل شوية تمارين حتي لو خفيفه وارجع اكتب مشاركاتي
وبالنسبه لموضوع الساعه تسعه دي ممكن ما تظبطش معايا لاني ممكن اعمل التمارين بالليل بعد الولاد ما يناموا واسجل بعد كده
بس ربنا يسهل واحاول اظبطها معاكوا
احنا نسينا موضوع النصيحه او الحكمه ليه مع انها فكره ظريفه
وحكمتي انهارده :
مشيناها خطا كتبت علينا
ومن كتبت عليه خطا مشاها