السلام عليكم بنات........كيفك أحلى أنثى... أنثى هامسة.....
وتسلمين على دعوة الحلوة... الحمدلله صار ولدي أحسن كثير...
بس لما نويت أبد التمارين جتني:44:.... و صار عندي أجازة رسمية........
بس هي طويلةحبتين ....أفكر أبد التمارين معاكم من خامس يوم فيها أيش رايك؟؟؟!!!....
و خلال هذه لأيام أفكر أرقص. ... أيش رايك؟؟!!...
ما ودي اكون متأخرة عنكم:44:...
بس و الله عجبتني فكرة التحدي و مين ينقص من خصره أكثر.. مرررررررة حلوة....
و ألف مبروك لللأخت نونو الكويت ربي يتمم لك على خير أن شاء الله...
......وقولوا: آآآآآآآآآآآآآمين!!!......
يا رب يرزقك يأخت حلم عمري طفل بطفل يكون قرة عينك و يفرحك عاجلا غير أجلا... ..
و تحياتي للجميع المشاركات..
السلام عليكم بنات........كيفك أحلى أنثى... أنثى هامسة..... وتسلمين على دعوة الحلوة... الحمدلله صار ولدي أحسن كثير... بس لما نويت أبد التمارين جتني:44:.... و صار عندي أجازة رسمية........ بس هي طويلةحبتين ....أفكر أبد التمارين معاكم من خامس يوم فيها أيش رايك؟؟؟!!!.... و خلال هذه لأيام أفكر أرقص. ... أيش رايك؟؟!!... ما ودي اكون متأخرة عنكم:44:... بس و الله عجبتني فكرة التحدي و مين ينقص من خصره أكثر.. مرررررررة حلوة.... و ألف مبروك لللأخت نونو الكويت ربي يتمم لك على خير أن شاء الله... ......وقولوا: آآآآآآآآآآآآآمين!!!...... يا رب يرزقك يأخت حلم عمري طفل بطفل يكون قرة عينك و يفرحك عاجلا غير أجلا... .. و تحياتي للجميع المشاركات..السلام عليكم بنات........كيفك أحلى أنثى... أنثى هامسة..... وتسلمين على دعوة الحلوة... الحمدلله...
ياعيني عليك والله ببالي حاجه راح اقولها لك الليله لاتسألي ايش هي لانها لي وخايفة اذا قلت لك عنها تخربيها علي :27:
ياسلام عليك ماشاء الله يبقى كذا مجموع تمارينك 45 حلووووو
بقول لك طريقتي انا بعمل الخمس دقائق الصباح بس اصحى بوقت وتمرين الخصر عشر دقائق ...الظهر بعملة كمان عشر دقائق ...العصر بعملة كمان عشر دقائق ..احيانا اخليه المغرب
ياعمري عليك لا والله مابقصدك طيب انتي يوميا بتنزلي انا احكي عن الاسماء اللي الاسبوع هذا ماضافت شي ابدا
بالنسبة للوقت قسمية لان دفعه وحده مستحيل تعملية صعب جدا
اهلين اجازة حلوة ...شوفي بقول لك لو ينزل معك كثير بالايام الاخيرة لا لاتعملي لكن لو خفيف جداااا سوي التمارين عادي جدا ...الايام الاولى لاترقصي على الاقل الثلاث الاولى امشي فقط
وين البنات وينكم
رسالة خاصة لفلور وينك ياليت تطمنينا عليك خوفتينا عليك انا متأكده ميه بالميه ان غيابك مو بس كذا اسيأل الله ان يسهل عليك ...وعلى جميع البنات
ياسلام عليك ماشاء الله يبقى كذا مجموع تمارينك 45 حلووووو
بقول لك طريقتي انا بعمل الخمس دقائق الصباح بس اصحى بوقت وتمرين الخصر عشر دقائق ...الظهر بعملة كمان عشر دقائق ...العصر بعملة كمان عشر دقائق ..احيانا اخليه المغرب
ياعمري عليك لا والله مابقصدك طيب انتي يوميا بتنزلي انا احكي عن الاسماء اللي الاسبوع هذا ماضافت شي ابدا
بالنسبة للوقت قسمية لان دفعه وحده مستحيل تعملية صعب جدا
اهلين اجازة حلوة ...شوفي بقول لك لو ينزل معك كثير بالايام الاخيرة لا لاتعملي لكن لو خفيف جداااا سوي التمارين عادي جدا ...الايام الاولى لاترقصي على الاقل الثلاث الاولى امشي فقط
وين البنات وينكم
رسالة خاصة لفلور وينك ياليت تطمنينا عليك خوفتينا عليك انا متأكده ميه بالميه ان غيابك مو بس كذا اسيأل الله ان يسهل عليك ...وعلى جميع البنات
اسماء المتمرنات ليوم الثلاثاء
عبــير لمدة ساعه كاملة وعشر دقائق ماشاء الله اعلى شي حتى الآن
havana لمدة ساعة ماشاء الله عليك
قصيميه جديده عنيده 45 دقيقة ماشاء الله
أنثى هامسة 50 دقيقة
...............................................
flower_morning ؟؟؟؟ ياليت تطمنينا عليك متاكده انه ظرف غصب عنك
روحي فدا امي ؟؟؟؟؟ الله يسهل ظرفك
اميرة الحب12 وينك لاتخلين الملل ينتصر عليك ارجعي لنا ب همة كلها امل ونشاط
جولياا ؟؟؟ شكلك اعتزلتي
امير ه الذؤؤؤق وينك توقعت ترجعي اليوم وينــــــــــــــــك
.........................................................
إجازة
.ام ريونه.
حلم عمري طفل
ورد و شموع
عبــير لمدة ساعه كاملة وعشر دقائق ماشاء الله اعلى شي حتى الآن
havana لمدة ساعة ماشاء الله عليك
قصيميه جديده عنيده 45 دقيقة ماشاء الله
أنثى هامسة 50 دقيقة
...............................................
flower_morning ؟؟؟؟ ياليت تطمنينا عليك متاكده انه ظرف غصب عنك
روحي فدا امي ؟؟؟؟؟ الله يسهل ظرفك
اميرة الحب12 وينك لاتخلين الملل ينتصر عليك ارجعي لنا ب همة كلها امل ونشاط
جولياا ؟؟؟ شكلك اعتزلتي
امير ه الذؤؤؤق وينك توقعت ترجعي اليوم وينــــــــــــــــك
.........................................................
إجازة
.ام ريونه.
حلم عمري طفل
ورد و شموع
صباح الخير رجعت لكم بحماس قوي الرقص 20 د والتمرين الاول 10 د والثاني 10د والثالث 10د والعصا 30 د مجموع التمارين اليوم ساعه وعشرين دقيقه من الساعه سبع بديت وتوي خلصت ارتاح شوي واكمل
الصفحة الأخيرة
انا عن نفسي يا انثى صرت افضل ادخل اخرالليل عشان تكون نهاية التمارين وبكذا اكون وزعت تمرين العصا على اليوم كامل ..
هذا اذا كنتي تقصدينا ... اما عن الباقيين فاتمنى انهم يردو ... وان شاء الله يكونو بخير ...
سويت تمارين اليوم .. الرقص 15 دقيقة ... والاول 5 دقائق .. والثاني 5 دقائق ... والثالث 5 دقائق ... وتمرين العصا 30 دقيقة ..
يعني المجموع ... ساعة كاملة ...
الله ياعبير .. ماشاء الله عليكي .. انا فرحانة انك معانا ... لاني صرت اقول لنفسي اذذا هي قدرت تسوي الوقت هذا اكيد انا اقدر كمان وجالسة احاول ازيد بالوقت .. الله يقويكي....
فلور وينك عساكي بخير ... ياريت تردي ...