ودي اصير معاكم
أنا وزني 70
طولي 155
خصري 76
منطقه الورك 108
هل خصري اوكيه ولا انقصه
شو رايك
سوسوانا
•
havana :
بعد اذن انثى هامسة برد على الاخت ... اختي بالقلب ذكراهم .. اذا انتي من المجموعة الثانية فالمفروض انك تبدأي تمارين من الصفحة الاولى ... لان احنا بدانا من قبل شهر ونصف تقريبا ... بدانا من الصفحة الاولى تقريبا اسبوعين لثلاث ... وبعدين اتطورت التمارين زي ماهو موجود بالصفحة 23 واخذنا وقت فيها والحين احنا تقريبا بالمرحلة الثالثة .... فاذا تبين الفائدة ابدأي من الاول ... واتوقع الاخت شموخ الحين عندها اختبارات .. انتظروها .... اتمنى اكون افدتك .... اختك هافانا من المجوعة الاولى ...بعد اذن انثى هامسة برد على الاخت ... اختي بالقلب ذكراهم .. اذا انتي من المجموعة الثانية فالمفروض...
مشكورة يالغالية
وهذا الاانا اسويه تمارين الصفحة الاولى:22:
والله يقويكم
هلا بك شموخ من اول منتظرة:angry2:
هذي بياناتي:
الطول: 150
الوزن: 50
الخصر 69
انتي جيتي وان اجازتي بدأت:hahaha: لكن سويت اليوم
رقص : 15 د
والعصا: 5 د
وهذا الاانا اسويه تمارين الصفحة الاولى:22:
والله يقويكم
هلا بك شموخ من اول منتظرة:angry2:
هذي بياناتي:
الطول: 150
الوزن: 50
الخصر 69
انتي جيتي وان اجازتي بدأت:hahaha: لكن سويت اليوم
رقص : 15 د
والعصا: 5 د
havana
•
للتنبيه يا انثى ....
تراني باجازة خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
اشوفك رازتني وسط المتمرنات ... خخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس عشان لاتقولو اشبها هافانا شغلها قليل هاليومين .. لاني زي ما لاحظت اقل وحدة بالتمارين ..
ها يابنات انا باجازة لاتحسبوا هافانا تعبت .... صحيح اسوي التمارين بس مو كلها ... خلاص هانت كلها بكرة ولا بعده ...
سي يو .......
تراني باجازة خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
اشوفك رازتني وسط المتمرنات ... خخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس عشان لاتقولو اشبها هافانا شغلها قليل هاليومين .. لاني زي ما لاحظت اقل وحدة بالتمارين ..
ها يابنات انا باجازة لاتحسبوا هافانا تعبت .... صحيح اسوي التمارين بس مو كلها ... خلاص هانت كلها بكرة ولا بعده ...
سي يو .......
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفكم عساكم بخير
كيفك انثى هامسة انا امس ما سويت التمارين لاني كنت تعبانة مرة من الكحة ومزكمة وحالتي حالة
وحاسة ان جنوبي تعورني بس بعوضها ان شاء الله خميس وجمعة .
بس اليوم بشد حيلي والعبها مرتين مرة في الصبح ومرة على المساء واوافيكم بالاخبار
باااااااااااااااااااااااااااااي
كيفكم عساكم بخير
كيفك انثى هامسة انا امس ما سويت التمارين لاني كنت تعبانة مرة من الكحة ومزكمة وحالتي حالة
وحاسة ان جنوبي تعورني بس بعوضها ان شاء الله خميس وجمعة .
بس اليوم بشد حيلي والعبها مرتين مرة في الصبح ومرة على المساء واوافيكم بالاخبار
باااااااااااااااااااااااااااااي
الصفحة الأخيرة
معلش يا انثي انا نفسيتي مش حلوه انهارده ما عملتش التمارين
نفسي اخس وكل لما اعمل ريجيم ما اكملش عليه ايام وابوظه بالاكل لما نفسيتي تعبانه ومش طايقه نفسي
اعمل ايه بس ما بقدرش اقاوم الاكل