سويت تمارين كل واحد اربعين مره وان شاء الله من بكره ازيد في العدد

ويين قائده المجموعه الثانيه؟؟

وش رايكم لو يكون لنا موضوع مستقل وتكون المنافسه بين المجموعتين اكبر

سلام يابنات
سويت تماريني الرقص 15 د
تمارين الظهر والنفس 80 مره
تمرين ع البطن 50 مره تمرين العصا 100مره
وينكم يابنات المجموعه الثانيه

سلام أنثى هامسة .........وسلام قائدتنا شموخ
سلام بنات المجموعتين الأولى والثانية .........وشدوا الهمة
أنا سويت اليوم الأربعاء رقص 2د
جميع التمارين 30 مرة
طلب من بنات المجموعة الثانية ممكن وحدة تتكرم وتكتب المشاركات في مجموعتنا
حتى نعرف بعض ونتنافس أكثر
أشوفكم مرة ثانية .......إن شاء الله

يا بنات مافي وحده تغير مقاس خصرهاا؟؟ حمسونا ترا والله ماراح نصيبكم عين :P

انا اليوم بديت سويت كل تمرين 50 مره بدل 30 وساعه رقص شرقي

السلام عليكم جميعا

وحشتووووووووووووووني جدا جدا

عبير ---- ام ريونه ----- هافانا ------- فلور ------ ورد وشموع

وعلي راس الجميع احلي كوتش

انثي هامسه

معلش النت كان فاصل عندي وغير كده انا كنت في اجازه رسميه تنتهي بكره ان شاء الله

وحبدء معاكوا وربنا يقوينا