كوبونات الراقية تسجيل الدخول

~عالي مستواها~
~عالي مستواها~ •
انا امس ماسويتها:(

<<<<عاقبوها هههههههههه

بس بسويها اليوم

http://www.m5zn.com"]https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/PE/2009/06/14/02/6o9ayrcyp-1.png
Aya_88
Aya_88 •
~عالي مستواها~ ~عالي مستواها~ :
انا امس ماسويتها:( &lt;&lt;&lt;&lt;عاقبوها هههههههههه بس بسويها اليوم
انا امس ماسويتها:( &lt;&lt;&lt;&lt;عاقبوها هههههههههه بس بسويها اليوم
ههههههههههههههههههههههه يالا كله على عالى مستواها عشان نشوفلها عقاب حلو كده
جروووح إنسانه
جروووح إنسانه •
والله مدري شفيني صايره كسوله
اليوم سويت التمرين بس 150 مره

والتدليك ربع ساعه..
بس قلت إن شاء الله من بكره بزود نشاطي..



آيه خلاص عقابها علي خخخخ
خمسين بوش آب يا عالي مستواها عقابا لك @_^
نونو الشرقاويه
نونو الشرقاويه •
اخواتي اولا اشكر صاحبة هذا الموضوع

ثانيا من تجربه شخصيه من اكثر من سبع سنين صار صدري يفشل وصغير وطايح

بعد ماكان حلو ومدور ...........ويرجع السبب الرئسي لكثرة استخدامي لحبوب منع الحمل

لدرجة انا وحده من خوايتي قهرتني لما قالت لي وشفي صدرك كانه كفر سياره مبنشر:eek:

والله ضاق صدري :(.............لاكن الحمد لله كان دافع لي اغير وضعي

اشتغلت مضبوط على صدري وكان قبل زواج اختي بخمسه شهور

اولا الرياضه اللي تكلمت عنها صاحبة الموضوع اول شي يومين كنت اسويها عشرين مره في البدايه لين وصلتها ميه

مع االتدليك اليومي شويه لوشين جرجنز مرطب او فازلين برضوه لوشين وهات ياتدليك واهم شي يبتدي التدليك من العضلة الجانبيه

مهم جدا وهكذا تدليك جامد امسك صدري واشده على فوق وبحركه دائريه وكل ما ينشف الكريم حطيت مره ثانيه

تمرين وتدليك

ومع المواصلة بدت النتيجه تبان من 3شهور وواضبت ما جاء زواج اختي الا وصدري يازينه ........اذكرو الله

وصرت من بعدها وانا احاول قد ما اقدر ما اترك التمرين والتدليك ........بس نسيت اقول شي مهم اهم شي بعد الاستحمام تمرري ثلجه على الصدر ..........والله كنت بعز الشتاء اسويها

وهذي تجربتي

كلها بسبة كلمه قالتها لي صديقتي ........زعلت منها في البدايه :angry2:بس شكرتها عليها بعدين :):26:


اسفه طولت عليكم
دان السلام
دان السلام •
نونو الشرقيه

ماشاء الله عليك الله يعطيك من خيره زياده

إن شاء الله نستمر على دي الأشياء مع إني توقعت إن شهر يكفي

بس مو مشكله نكمل عليهم

أب لعيونكم