Aya_88
Aya_88
آآآآآآآآآآآآآيه وحشتينــا موووووووت حمد لله على سلامتك.. اما حركة الفوطه هدي كنت انا اعملها بس مافكرت ادلك الصدر وأنا عاملتها.. بس مجربها وإن شاء الله يجيب نتيجه . . مستمره بالتدليك وأكل السمسم والطحينيه بس التمرين قلت اعملو كل ثلاث ايام لأني بجد احس بألم فظيع وشد تحت الابط والأكتاف وحليب الصويا طبعا مستمره عليه وفي طريقه غريبه قريتها اليوووم شوفو الرابط وأحكمووو http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1805287 أنا عن نفسي لو أحتجت أعملها بعملها وقت الازمات خخخخخخخخ لمن أكون رايحه عرس ..لأني ما احس انها حتستمر طووول العمر
آآآآآآآآآآآآآيه وحشتينــا موووووووت حمد لله على سلامتك.. اما حركة الفوطه هدي كنت انا اعملها بس...
الله يسلمك يا جروح ميرسى يا قمر

جربى حركه الفوطه وان شاء الله هتشوفى نتيجه حلوه بس المهم تكرريها كزا مره فى اليوم
وانا كمان باكل سمسم وطحينه ......مش عارفه بفكر فى موضوع الحبوب فوتو صويا ده بس خايفه منه :confused:

انا شوفت الرابط بس بصراحه مش مقتنعه خالص ازاى الوحده يتغير مقاسها من a ل c فى اسبوع ؟؟؟؟؟؟؟:ohmy:
ده الواحد بيقعد فتره لحد ما يتغير مقاسه من a ل B
دان السلام
دان السلام
عزيزاتي وش رايكم نبدي بخلطة الحلبه والخميره؟

http://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=82546

انا جربتها قبل حسيت صحيح بفرق بس انشغلت عنها بعدين

هاه بنات وش رايكم؟

ودي يكون مكلبز على الشهر الجاي
قطوف دانية
قطوف دانية
والله الواحد احتار ايش يجرب
بس انا بجرب كل شي
قطوف دانية
قطوف دانية
وهذي طريقة عمل الحليب منقول من موضوع الأخت ((فديت التميميه))

واليكم الموضوع:

عن تجربة يا عزيزاتي... حليب الصويا بيزيد هرمون الأنوثة في الجسم

أنا جربته قبل فرحي و كانت النتيجة مذهلة...تساقط شعري قل جدا جدا
أظافري إزداد طولها عن الطول اللي كنت معتادة عليه بشكل ملحوظ
بشرتي اتحسنت جدا و زادت طراوتها و صفائها (ويزيد جمال جسمك ومعالم الانوثه فيه لكن مااااااااااايسمن فقط يبرز المفااااتن بشكل جذاب و انثويييييي)
و لمعلوماتك...اكتشفوا ان فول الصويا من أكبر أسباب إصابة الرجال بالعقم !!!لإنه بيزيد من هرمون الأنوثة ...
ولذلك لا ننصح الحامل بالإكثار منه لئلا تكون حامل في ولد و تتسبب في زيادة هرمونات الأنوثة لديه


طريقة عمل حليب الصويا منزليا
1))انقعي الفول بعد تنقيته في الماء لمده 8 ساعات في الشتاء و 6 ساعات في الصيف
2)) ضعي الفول في الخلاط و أضيفي 2 كوب ماء لكل كوب فول و اضربيه جيدا و أكثر من مرة
3)) ضعي الخليط بالكامل على النار لمدة ربع ساعة مع التقليب المستمر و الملاحظة لإنه ((بيفور)) زي أي لبن
4)) بعدها اطفي النار و صبي الخليط ساخنا على مصفاة ناعمة مغطاة بشاش ((كطريقة عمل العرقسوس))و اتركيه ليبرد تماما و يصفى
5)) اعصري ما تبقى في الشاش بيديك على السائل المصفى
6)) السائل الأبيض المتبقي هو ((حليب الصويا)) ..ضعيه الآن في شفشق أو زجاجة في الثلاجة و اشربي كوب منه كل يوم قبل النوم
ولاحظي انه عند تسخينه يكون طبقة من القشطة كأي لبن عادي و لن تصدقي إن حبة الفول الجافة هذه من الممكن أن تنتج سائل أبيض يشبه الحليب في خواصه ((سبحان الله))
و ليس هذا فقط...إذا وضعتي الحليب في علبة صغيرة و عصرتي نصف ليمونة سيتكون لديكي قالب جبن الصويا و يمكن تقطيعه مربعات صغيرة على طبق السلاطة الخضراء


احترسي من أن يأكل زوجك أو ابنك من منتجات الصويا ولاحظي إن اللحم المفروم و الهامبورجر الموجود بالأسواق مليء أساسا بفول الصويا و بالتالي فلا داعي من زيادة كمية الهرمون الداخلة إلى أجسادهم

منقول للفائدة
سلك تلفون
سلك تلفون
في تمارين تشد الصدر؟؟

نسويها مع التكبير



تمارين تشد الصدر وترفعه