امممم حلو النظام
ولو يكون كاتبة جنبه السعرات
عاد كل وحده وراحتها باللي تاكله
بس مشكلتي بالنووم ابي انظم وقتي ماني قادره
امممم حلو النظام
ولو يكون كاتبة جنبه السعرات
عاد كل وحده وراحتها باللي تاكله
بس مشكلتي...
nana_q
•
مساء الخير
بنات انا اليوم تعبانه ومو قادره اكل شي
يادوب كم لقمات وبس .. الحمدلله على كل حال ..
اليوم مافطرت
والغداء تغديت كبسه قليل جداً لأني اذا اكلت احس نفسي برجع على طول
بس الان حاسة نفسي احسن وسويت لي كوكتيل ..
بنات انا اليوم تعبانه ومو قادره اكل شي
يادوب كم لقمات وبس .. الحمدلله على كل حال ..
اليوم مافطرت
والغداء تغديت كبسه قليل جداً لأني اذا اكلت احس نفسي برجع على طول
بس الان حاسة نفسي احسن وسويت لي كوكتيل ..
ف44فو
•
مساء الخيرررات \
لموشتي\ يب بحاول ان شاء الله أزيده الله يعين شريت انشور ولاشربته م احب الالتزامم :/
ومشكلتنا الدوام فروحه وانا وانتـي بس قبل كنت افطر قبل م اطلع بالكليه اكل وجبتين حتى لو كانت الثانيه ورق عنب بس
او بطاطس مقلي او حتى لو سنكرس مع حليب وهيك
بالبيت اتغدى العصر المغرب بعد وجبه اي حاقه والعشا نتعشى وننام
اذا مامشينا كذا صدقوني ماراح نسمن اذا بس ننام واكلنا قليل
فلفوله\ على أجر والاهم انه صار ذكرى وراحت :)
عجبتني فكرة النقاط احب الاشياء اللي كذا مرتبه هع
يلا نهاية اليوم بقيمني ان شاءالله :)
لموشتي\ يب بحاول ان شاء الله أزيده الله يعين شريت انشور ولاشربته م احب الالتزامم :/
ومشكلتنا الدوام فروحه وانا وانتـي بس قبل كنت افطر قبل م اطلع بالكليه اكل وجبتين حتى لو كانت الثانيه ورق عنب بس
او بطاطس مقلي او حتى لو سنكرس مع حليب وهيك
بالبيت اتغدى العصر المغرب بعد وجبه اي حاقه والعشا نتعشى وننام
اذا مامشينا كذا صدقوني ماراح نسمن اذا بس ننام واكلنا قليل
فلفوله\ على أجر والاهم انه صار ذكرى وراحت :)
عجبتني فكرة النقاط احب الاشياء اللي كذا مرتبه هع
يلا نهاية اليوم بقيمني ان شاءالله :)
فلفولة حلوة فكرة النقاااط
انا اليوم جتني الشسمها وتعبانة
اكلي قلييييل
الفطور صمون جبن وشيبس
بعد الفطور ٣ قطع صغيرة مانجو
الغدا ١ توست وصالونة سمج+ عصير روز
بعد الغدا شاي حليب وتوبليرون الصغار
العشا الحين اكل شاورما دياي
انا اليوم جتني الشسمها وتعبانة
اكلي قلييييل
الفطور صمون جبن وشيبس
بعد الفطور ٣ قطع صغيرة مانجو
الغدا ١ توست وصالونة سمج+ عصير روز
بعد الغدا شاي حليب وتوبليرون الصغار
العشا الحين اكل شاورما دياي
الصفحة الأخيرة
ولو يكون كاتبة جنبه السعرات
عاد كل وحده وراحتها باللي تاكله
بس مشكلتي بالنووم ابي انظم وقتي ماني قادره