معــــــــــاً لجســـم رويــآن

الحياه دمرتني • 13 سنة

مرحبا بنات

بشارك معكم من اليوم بداية السنه الجديده؟؟؟

الوزن الحالي 58
الطول 160
الوزن اللي بوصله 65

فلفولة الامورة • 13 سنة

الحياه دمرتني :

مرحبا بنات بشارك معكم من اليوم بداية السنه الجديده؟؟؟ الوزن الحالي 58 الطول 160 الوزن اللي بوصله 65

مرحبا بنات بشارك معكم من اليوم بداية السنه الجديده؟؟؟ الوزن الحالي 58 الطول 160 الوزن اللي...

الغداء / لحم وارز وسلطة>>500 سعرة

سناك/شبس وحليب المراعي >>180 سعرة

هلا حياك

أمجآد الفوزآن • 13 سنة

نظامي الييوم..
الفطور:
بيض مقلي + خبز ~> 270 سعره

الغداء:
صدر دجاجة مشوي وكاتشاب + بيبسي + بطاطا مقليه + خبز ~> 725 سعره

المغرب:
سفن دايز فراوله ~> موب مكتوب كم سسعره ؟

العشاء:
بآقي =)

لحد الآن.. 995

الحياه دمرتني • 13 سنة

أمجآد الفوزآن :

نظامي الييوم.. الفطور: بيض مقلي + خبز ~> 270 سعره الغداء: صدر دجاجة مشوي وكاتشاب + بيبسي + بطاطا مقليه + خبز ~> 725 سعره المغرب: سفن دايز فراوله ~> موب مكتوب كم سسعره ؟ العشاء: بآقي =) لحد الآن.. 995

نظامي الييوم.. الفطور: بيض مقلي + خبز ~> 270 سعره الغداء: صدر دجاجة مشوي وكاتشاب + بيبسي +...

نظامي اليوم

الفطور خبز 3 ارباع الرغيف الأبيض مع جبن شيدر المراعي الصغيره بعد ثلاث ارباعها مع حبتين شابورة اتوقع 400 سعره

الغدا مكرونة دجاج مع سلطه وعصير فيتو اتوقع 600 سعره

أكلت قطعة كنافه 100 سعره

حبتين تمر 20 سعره

بتعشا باقي المكرونه حتكون 600 سعره بعد

وبسوي خلطة النوتيلا الكوب 150 سعره بشرب كوبين

المجموع 2000 سعره

مدري حسابي صح ولا لا بس تقريبا

ف44فو • 13 سنة

نظامي مدري متى بيتعدل ربي يعين ..

الفطور توست بالبيض وكوفي وزيتون اخضر

الغدا اندومي وخيار ماكنت مشتهيه رز

مارس وقهوه

العشا سندويش لحم مشوي وببسي

جوعانه الحين بس الظاهر بنام