يابنات مراحب كيفكم
الصراحه انا اتبعت رجيم قبل يومين بس الصراحه كثثثثثثير قلل الحليب لان مافي سناكات واكله قليل بالنسبه لمرضع وزوجي رافض وبيحكي عليه والمشكله حماتي يمنا صارلها كم يوم ومن اشوف اكلي تقلي حرام اكلك قليل بالنسبه لمرضع
بنات راح اضيف مع الرجيم سناكات صحيه واشوف بعدين وزني مو كثير يستوجب رجيم قوي 63 وانا كنت ناويه امشي عليه حتى اخلص من كم كيلو في اسبوع واحد بس اثر عالحليب والحمدلله هذا كان وزني قبل الحمل بس حابه اوصل 58 هذا هدفي
يابنات مراحب كيفكم
الصراحه انا اتبعت رجيم قبل يومين بس الصراحه كثثثثثثير قلل الحليب لان مافي...
صباح الخير انا ودي ادخل معاكم من اليوم ان شاء الله
عندي 4 اولاد والصغير عمره شهرين ووزني 81 وودي على الاقل يجي العيد وانا 75
والله ييسر لنا يارب