ام سعيد وايلاف
•
أهلا وسهلا بيكي معانا
## الوفاء## :
هلا بنات انا ما كتبت يومياتي من كم يوم الكن ابشركم اني مااااااااااشيه اوكيه والرياضه ماتقل عن نص ساعه ان شاءالله اشوف 71 هالاسبوع يارب ياربهلا بنات انا ما كتبت يومياتي من كم يوم الكن ابشركم اني مااااااااااشيه اوكيه والرياضه ماتقل عن نص...
إن شاء الله راح تشوفي ال71 شدي حيلك ياعسل
ام سعيد وايلاف :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يوم الأحد الفطور 5تمرات وكاستين مويه صليت زبديه متوسطه شوربه كويكر باللحم وشفوت (اكله يمنيه ) وملعقتين كستر بعد نص ساعه تقريبا نص زبديه كستر ع س 9 ونص تقريبا نسكافيه بالحليب بسكر دايت و3 تمرات ع س 1 ونص صامولي بر متوسط بجبنه صفرا وبقدونس وخيار وشربت موويه كثيير الرياضه : تقريبا 10 د ايروبكس وتمارين متفرقه وسلامتكمالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته يوم الأحد الفطور 5تمرات وكاستين مويه صليت زبديه متوسطه شوربه...
الله يسلمك ياميمي حبيبه قلبي ياعسل ..
الحمد لله احس الصيام يســــاعد كثيير ..
أبشرك أمس خبصت زوجي جاب وجبه كنتاكي زنجر وماشاء الله عمتنا ماقصرت أكلت حقي وحقهم ..
ع جات الدوره والنفسيه زفت الله يعين ..
الحمد لله احس الصيام يســــاعد كثيير ..
أبشرك أمس خبصت زوجي جاب وجبه كنتاكي زنجر وماشاء الله عمتنا ماقصرت أكلت حقي وحقهم ..
ع جات الدوره والنفسيه زفت الله يعين ..
الصفحة الأخيرة