البارحة كان يومي
الفطور
كاسين حليب نص موزة قطعة كنافة
بعد الصلاة
ربع رغيف خبز وسمك وبطاطا مقلية وصحن صغير شوربة
السحور
قطعة صغيرة سمك كاسين لبن و 7 تمرااااااااات
والرايضة مافي
شو الملف نايم البارحة شو وينكم يابنات ماشاء الله عليك غربوشة ليه كم طولك ميمي ام سعيد الوفاء ام لمار اين انتم وتونة وينها مختفية شو صار معك تونة وين وصلتي بالريجيم انتي الوحيدة بالملف مثلي وزنك قريب لوزنيشو الملف نايم البارحة شو وينكم يابنات ماشاء الله عليك غربوشة ليه كم طولك ميمي ام سعيد الوفاء ام...
كييفك يا الملكه الباكيه ؟؟ وكيف البنات المختفيات ؟
أنا اليومين هاذي عزايم ولخبطه اكل وامساك .. بس ان شاء الله من بكرى بحاول امسك نفسي بإذن الله ادعولي
الوفاء ؟؟ وينك ؟ قلتي بتنزلي وزنك .. ؟؟
أنا اليومين هاذي عزايم ولخبطه اكل وامساك .. بس ان شاء الله من بكرى بحاول امسك نفسي بإذن الله ادعولي
الوفاء ؟؟ وينك ؟ قلتي بتنزلي وزنك .. ؟؟
سلام يا رشيقات
حطيت رد من يومين وعلق المنتدى وكنت مشغولة وما رجعت ارد مرة ثانية
لي عودة بإذن الله قريبا مع الردود
بالتوفيق
حطيت رد من يومين وعلق المنتدى وكنت مشغولة وما رجعت ارد مرة ثانية
لي عودة بإذن الله قريبا مع الردود
بالتوفيق
وزني الاسبوع اللي فات 69.4
وزني هذا الاسبوع لله الحمد 68.3
يعني نقصت كيلو و100 غرام الحمد لله يارب
وزني هذا الاسبوع لله الحمد 68.3
يعني نقصت كيلو و100 غرام الحمد لله يارب
الصفحة الأخيرة
شو وينكم يابنات ماشاء الله عليك غربوشة ليه كم طولك
ميمي ام سعيد الوفاء ام لمار اين انتم
وتونة وينها مختفية شو صار معك تونة وين وصلتي بالريجيم انتي الوحيدة بالملف مثلي وزنك قريب لوزني