صباح الخير ع الحلوات
الله يرزقنا ويرزقكم من واسع فضله ورزقه
الحمدلله رحت امس تحجمت بعد تفكير واستشاره
احس اليوم خاملة شوية
واحس بالم بسيط في مكان الشرطات
بس احس اني فرحانه ومتفائلة بالخير ان شاء الله
قالت لازم اكررها ع الاقل شهرين كمان
اذا ابغى النتيجه مضمونه
والحمدلله ع كل حال
بالنسبة للدورة مطفشتني ماهي راضية تنزل
والله شكلك صادقة ياعاشقة لان اول مرة يحصل كذا
ع العموم راح اتركها اليوم واشوف
وبالنسبة للحمية والرياضة متوقفه حتى اشعار اخر
لان الغالية (امي) عندي
فراح افلها معاها اليومين هذي
ونرجع لها بعد ما تسافر امي ان شاء الله وهي بصحه وعافية
منورة ممكن أسألك مواضع الحجامة فين بالضبط وتخوف ولا لأمنورة ممكن أسألك مواضع الحجامة فين بالضبط وتخوف ولا لأ
هلا اختي
حطت لي اربعه تحت اسفل الظهر
اثنين عموديه واثنين ع اجوانب
وكمان اربعه في الرقبة
لاني اشكي من الم في ظهري قوي قوي مره
الله يبعد عني وعنكم كل مكروه
وقلت لها ان اشكي من نزول قطرات حليب في صدري ووخزات مع ان بالتحليلالدكتورة قالت ماعندك هرمون حليب عالي
وحطت لي اثنين ع جوانب الصدر من جوه
والتكيس حطت اربع محاجم ااثنين ع الجوانب هذي شرطتها ونزلت منها الدم
واثنين واحد تحت السر وواحد فوق بس ما شرطتها قالت هذي بس لشد الرحم وتنشيطه
والله يجعل فيها الصحه والعافية
امين
حطت لي اربعه تحت اسفل الظهر
اثنين عموديه واثنين ع اجوانب
وكمان اربعه في الرقبة
لاني اشكي من الم في ظهري قوي قوي مره
الله يبعد عني وعنكم كل مكروه
وقلت لها ان اشكي من نزول قطرات حليب في صدري ووخزات مع ان بالتحليلالدكتورة قالت ماعندك هرمون حليب عالي
وحطت لي اثنين ع جوانب الصدر من جوه
والتكيس حطت اربع محاجم ااثنين ع الجوانب هذي شرطتها ونزلت منها الدم
واثنين واحد تحت السر وواحد فوق بس ما شرطتها قالت هذي بس لشد الرحم وتنشيطه
والله يجعل فيها الصحه والعافية
امين
يوميات يوم السبت...الفطور:قطعتين بسكويت
سناك:كم لقمة مانجا
الغدا:رغيف اسمر مع لبنة ومرتديلا+نص كاسة بيبسي
العشا رغيف اسمر مع مرتديلا وجبنة ولبنة
سناك:كم لقمة مانجا
الغدا:رغيف اسمر مع لبنة ومرتديلا+نص كاسة بيبسي
العشا رغيف اسمر مع مرتديلا وجبنة ولبنة
الصفحة الأخيرة
يومي لاامس
فطوري سندوتش بيض وعصير برتقال
غدا ماتغديت
العشا سندوتش طعميه وببسي
رياضه امس ماسويت
الوزن الحمدلله نقصت كيلو صرت 66كلووووووووووش اخيرا بعد شهر من الثبات نقصت الحمدلله
عقبال ما اوصل 60على اخر شهر ذي الحجه
منور
الله يعينك اصعب شي لاتاخرت الدوره
الي اعرفه الرشاد اذا اخذتيه اول الايام ينشف الدم بس اخر الايام ينضف والله اعلم