ميآسين..
ميآسين..
امين يارب

طولي ١٥٦
مشكوره قلبي
ميآسين..
ميآسين..
صباحكم رضا المولى

http://www.khayma.com/alathkar/index2.html
آم خدوود
آم خدوود
صباحكم رضا المولى http://www.khayma.com/alathkar/index2.html
صباحكم رضا المولى http://www.khayma.com/alathkar/index2.html
صباحك ورد وفل :39:
مشكوره حبيبتي ع الاذكاااار:27:
آم خدوود
آم خدوود
ملاحظه
الاوزان ترسل بهاذي الطريقه
الوزن السابق
الوزن الحالي
معدل الانضباط
معدل النزول
روزة المدينه
روزة المدينه
صباح الخير صبايا يومياتي للخميس
ف/5تمرات +كوب حليب خالي الدسم
غ/مافيه
ع/سلطه +2شابوره بر
التخبيص قطعة كيك +حبة ورق عنب+حبتين فطاير
3اكواب شاي اخضر بالزنجبيل
مويا 3علب
رياضه مشية في السوق تقريب ساعه واكثر