متألقه2009
متألقه2009
صباح الخير

كيف حالك ام شوشه

كثير مشتاقتلك ومشتالقه للبنات

رجعت وان شاء الله انتظم معكم باليوميات
وزني 97 وان شاء الله انقص هالاسبوع
دنيتي روري
دنيتي روري
بنات وربي ضاااايقه الدنيا فيني

زي ماتوقعت عملت يوم فررري وزدت

رجع وزني لل ٩٨ :(

وش هالحظ

مليت وربي مللليت كرهت السمنه والوزن الزائد

كرهت نفسي وربي كرررررررهت نفسي مو حااااله أااااه بس

نفسي اقفل على روحي الغرفه ولا اطلع منها ابد
قسم بالله يا بنات أني مااطلع مكان كله من شكلي الحمدلله والشكر بس

٢٤ ساعه بالشقه ولا اروح عند امي اقعد لا اسواق ولا مجمعات ولا عزايم ولا طلعات

خلاص مليت وربي

ادعولي تكفوووون كل همي من وزني ربي ريحني وخذ بيدي :(
رهف الوجود
رهف الوجود
السلام عليكم اخباركم يارشيقات
الفطور بيض مقلي مع طماطم ورغيف بر وعصير اناناس
الغداء ربع ساندوتش دجاج
العشاء كان يوم مفتوح
المجهود مافيه كان عندي مواعيد الصباح وبالليل ومالي خلق اسوي شي مصدعه
طبعا اليوم اكتشفت ان الغدة الدرقية متضخمه عندي والله يعين على النزول البطيئ لاني اعاني من عدم النزول
واليوم لما وزنت كان ثابت :09:
*~ القصـ بنت ـيم~*
اذا قبلتني ام شوشو ببتدي ان شاءالله من بكرا
elegant2012
elegant2012
السلام عليكم ماشاء الله تبارك الله الله يقويكم جميعا وخصوصا التفاحات بدأت بالتمر واللبن ويارب يقويني ومااضعف واخربه على الريق شاي ثقيل مر فطور 7تمرات ولبن قليل الدسم غدا 7تمرات ولبن قليل الدسم سناك قهوه تركيه بسكر دايت عشا 7تمرات ولبن قليل الدسم والله يعيييييييييييييييييييييني وماأخبص الدنيا يارب يارب يارب وفي امان الله..
السلام عليكم ماشاء الله تبارك الله الله يقويكم جميعا وخصوصا التفاحات بدأت بالتمر واللبن...
وعليكم السلاام فتوون

بما انك تفاحه وانا برتقاله :)

وكلنا بادين برجيم التمر واللبن شرايك اتحداك :icon28: قوولي تم ههههههههههه

ابي احد اتحدااهـ انتظر ردك :26:


باقي يومي

شربت بعد العشى شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع

ومشيت ساعه والحمدلله

بس كليت ملعقتين رز << مافي رجيم تمر ولبن ورز خخخخخخ